أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

آخر محتوى من قبل حڸآۉة آڸرۉح

  1. حڸآۉة آڸرۉح

    الطاقة الايجابية

    كلمات الطاقة الإيجابية 🌟 مرحبًا بأصدقائي في منتدى فخامة العراق اليوم أحببت أن أشارككم مجموعة من كلمات الطاقة الإيجابية التي تهدف لإشعال الحافز الداخلي، ورفع الروح، ومواجهة تحديات الحياة بابتسامة وأمل. ✨ ثق بنفسك: أنت قادر على تجاوز أي عقبة، فقط امنح قلبك فرصة الإيمان بقدراتك. ✨ ابدأ يومك...
  2. حڸآۉة آڸرۉح

    توست العدس الصحي

    توست العدس الصحي: بديل خفيف ومغذي للخبز العادي المكونات: • ٢ كوب عدس أصفر (مغسول ومنقوع ساعة). • ٣ بيض. • ٣ ملعقة كبيرة زبادي (اختياري). • ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون. • ١ ملعقة صغيرة بيكنج باودر. • رشة ملح + رشة فلفل. • ممكن تضيف رشة زعتر أو حبة البركة (اختياري). ⸻ الطريقة: 1. صفي العدس...
  3. حڸآۉة آڸرۉح

    الزنجبيل الطازج..

    القدرة الهائلة للزنجبيل الطازج في تغيير الصحة إليك كيف تستخدمه بذكاء: ـ لتقليل الالتهابات وآلام المفاصل: زنجبيل + كركم + فلفل أسود + ماء مغلي = مشروب شافي، مرتين يوميًا. ـ لتقوية المناعة ومحاربة البرد: زنجبيل + ليمون + عسل (ورشة قرفة اختياري) = مشروب صباحي يومي. ـ للكحة والتهاب الحلق: خليط...
  4. حڸآۉة آڸرۉح

    ☕حديث المقهى☕

    " أجمٓل ماقيلٓ في القهْوه : سيدةُ الوحدة ، ورفيقة المزٓاج "🤎
  5. حڸآۉة آڸرۉح

    الحذاء المناسب لكل جينز ..

  6. حڸآۉة آڸرۉح

    توقعات الأبراج ليوم الأحد 5 أكتوبر 2025

    يسعد اوقاتكم بكل خير احبتي🌷 توقعات الأبراج ليوم الأحد 5 أكتوبر 2025 يبدأ يوم الأحد بطاقة جديدة تحمل معها فرصًا وتحديات لكل برج. إليك أبرز ما يخبئه لك هذا اليوم وفقًا لخصائص كل برج: برج الحمل قد تشعر بالحماس والرغبة في إنجاز مهام جديدة، لكن حاول ألا تكون متهورًا في قراراتك العاطفية أو المهنية...
  7. حڸآۉة آڸرۉح

    اليقطين ..

    اليقطين ليس مجرد خضار موسمي، بل هو صديق العمر الذهبي الذي يمنح الجسم طاقة وحماية من أمراض الشيخوخة. ❤️ أولاً: صحة القلب والدورة الدموية يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم → يوازن ضغط الدم. بذوره وزيته غنيان بـ الأحماض الدهنية غير المشبعة → يخفضان الكوليسترول الضار ويرفعان النافع. غني بـ...
  8. حڸآۉة آڸرۉح

    اعمال الحديد بشكل مُبدع....

    لكم الشكر والتقدير على هذا المرور الكريم يسعدني ويشرفني مروركم العطر دمتم بحفظ الله ورعايته.
  9. حڸآۉة آڸرۉح

    يمنع الرد تَكَسُّرَات الرُوح

    ‏ خفيفة الرُوحِ لو رامتْ لخِفّتِها رقصًا على الماءِ ما ابتلّت لها قَدَمُ!"
  10. حڸآۉة آڸرۉح

    يمنع الرد تَكَسُّرَات الرُوح

    ومن قال أننا ضعفاء؟ نحن أقوياء يا صديقي، ولكن قُوتنا لا تُرى بالعَين، بل تهمس في صمت الليل، حين نحتَمِل وحدَنا وجع الأيام، تتَجَسّد في صبرِنا على ما لم نستطِع تغييره، في ابتسامتِنا رغم الدموع، وفي المَضي قدمًا رغم الألم.. هي القوة التي تُزرَع بلا ضجيج، وتكبُر في الخَفاء، حتى نصحو ذات صباح لنجِد...
  11. حڸآۉة آڸرۉح

    التصويت على أجمل تدوينة ..

    يعطيكم العافية تم
  12. حڸآۉة آڸرۉح

    بعض الخيبات لا تُنسى، لكنها تُهذّبنا، وتمنحنا بُعدًا آخر للفهم

    خيبات لا تُنسى، ولو مر عليها الدهر كله! خيباتهم هي الأشد قسوة؛ لأنها تأتي من مسافات قصيرة، ممن سميتهم بالأقربين حُباً. أقوالهم الجارحة يظنونها عابرة كالسُحب، لكنها تبقى في القلب ولن يُمحها الزمان، وقد تحتاجهم في أشد أوقات الظلام من عمرك ولن تجد منهم سوى الخذلان، وخيبات الأمل. يعطيك للعافية عزيزتي
  13. حڸآۉة آڸرۉح

    اعمال الحديد بشكل مُبدع....

    اعمال الحديد بشكل مُبدع.... اترككم مع الصور
  14. حڸآۉة آڸرۉح

    كيف تربي طفلك ليأكل بطريقة صحية...!

    كيف تربي طفلك ليأكل بطريقة صحية...! الغذاء الجيد والتغذية الجيدة أساس لصحة الأطفال ولهما فوائد تدوم مدى الحياة. إن تعليم طفلك عن الأكل الصحي في سن مبكرة سيساعده على إقامة علاقة إيجابية مع الطعام حتى وهو بالغ. صدقوا أو لا تصدقوا، فتشكيل هذه العادات ممتع ناهيك أنه صحي — وليس فقط لطفلك، ولكن...
  15. حڸآۉة آڸرۉح

    توقعات الأبراج اليوم حظك اليوم السبت 4/10/2025 اكتوبر تشرين الاول

    يسعد اوقاتكم بكل خير احبتي🌷 توقعات الأبراج اليوم حظك اليوم السبت 4/10/2025 اكتوبر تشرين الاول توقعات الأبراج اليوم | حظك اليوم – مرحباً بكم في أبرز التوقعات اليومية لجميع الأبراج. اكتشف ما تخبئه لك النجوم اليوم على صعيد العمل، المال، العلاقات، والحياة العائلية، واستعد ليوم مليء بالتفاؤل...