أحيانًا ننسى كم نحن محظوظون ، لأننا اعتدنا النعم وكأنها شيء عادي
لكن الحقيقة أن الوعي بالنعم اليومية البسيطة هو أحد أقوى أشكال الامتنان النفسي.
أن تستيقظ بعقل سليم ، أن تملَك ماءً دافئًا ، طعامًا بسيطًا فراشًا نظيفًا، وأن تجد في حياتك من يحبك...
كلها أشياء قد تبدو "عادية"، لكنها بالنسبة للكثيرين أحلام بعيدة
الامتنان اليومي يُعيد توازنك الداخلي ، ويُذكّرك أنك بخير أكثر مما تظن
#الجانب_النفسي
سماهر الرئيسي - المختص النفسي
لكن الحقيقة أن الوعي بالنعم اليومية البسيطة هو أحد أقوى أشكال الامتنان النفسي.
أن تستيقظ بعقل سليم ، أن تملَك ماءً دافئًا ، طعامًا بسيطًا فراشًا نظيفًا، وأن تجد في حياتك من يحبك...
كلها أشياء قد تبدو "عادية"، لكنها بالنسبة للكثيرين أحلام بعيدة
الامتنان اليومي يُعيد توازنك الداخلي ، ويُذكّرك أنك بخير أكثر مما تظن
#الجانب_النفسي
سماهر الرئيسي - المختص النفسي
التعديل الأخير:
