أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

البروتين؟

  1. Т

    للرياضيين..كيف يحذرك جسمك من الإفراط في تناول البروتين؟

    نعم بكل تأكيد تناول البروتين واتباع حمية غذائية هما العامل الأساسي بالنسبة للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام وذلك لدعم وتعزيز التكوين العضلي والجسماني والحصول على عضلات أقوى وأضخم، ولكن الأمور في عالم التغذية الرياضي لا تجري بتلك السهولة فيما يخص اتباع الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام لحمية غذائية...