أداة تخصيص استايل المنتدى

اختيارات عامة

إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الدهون

  1. أنثى المطر

    10 وسائل لحرق الدهون في الجسم ....

  2. أنثى المطر

    ما الفرق بين خسارة الوزن وخسارة الدهون ؟

    ما الفرق بين خسارة الوزن وخسارة الدهون يختلط الأمر لدى البعض في الفرق بين خسارة الوزن وخسارة الدهون، ولكن يجب معرفة الفرق في حالة البدء في تطبيق النظام الغذائي للوصول للهدف المنشود. إن نقص الوزن على الميزان لا يعني...
  3. ✿قہہمہہر✿

    كيف يهضم الجسم الدهون

    طريقة هضم الدهون في الجسم عملية هضم الدهون تشمل على سلسلة من الخطوات التي تكون بدايتها في اللحظة التي يقوم الإنسان بإدخال الطعام في الفم ، وعملية هضم الدهون في الجسم من البداية إلى النهاية فيما يلي [1] : الفم: هو أول مكان يبدأ فيه الهضم وتبدأ عملية الهضم في اللحظة التي يتم فيها مضغ الطعام...
  4. الطائر الحر

    هذه الدهون تحميك من السكري.. كيف تحصل عليها؟

    ترتبط كلمة الدهون عادة بالسمنة وزيادة الوزن بالسكري وأضرار على الأوعية الدموية والقلب، لكن علماء في دراسة جديدة اكتشفوا أن نوعا من الدهون يقلب المعادلة ويحمي من مرض السكري ويحسن صحة القلب، فما هو هذا النوع من الدهون؟ وكيف يمكنك الحصول عليه؟ الجواب هو "الدهون البنية" (Brown adipose tissue)،...
  5. ص

    طريقة عمل صفة الشوربة حرق الدهون

    المقادير -شوربة بصل جاهزة , كيس -ملفوف كبير الحجم, حبة -كرافس , حزمة -معجون طماطم ,1.50 علبة صغيرة -فلفل أخضر ,2 حبة -بصل أخضر ,6 حبة -ملح , حسب الرغبة -فلفل , حسب الرغبة -بهارات , حسب الرغبة طريقة التحضير - تقطع الخضروات ويتم وضعها في قدرٍ مناسبٍ علي النار بعد أن...
  6. ص

    علاج الدهون الثلاثية وخطورة أرتفاعه فى الدم

    الدهون الثلاثية هي أكثر أنواع الدهون شيوعًا في الجسم. يمكن أن يؤثر الطعام الذي يتناوله الناس ، سواء كان من مصادر حيوانية أو نباتية ، على مستويات الدهون الثلاثية في الدم. هناك العديد من أنواع الدهون المختلفة ، من الدهون المتعددة غير المشبعة في زيت الزيتون إلى الدهون المشبعة في اللحوم الحمراء...
  7. عطري وجودك

    وصفات اعشاب للتخسيس خلطة اعشاب لحرق الدهون

    وصفات اعشاب للتخسيس خلطة اعشاب لحرق الدهون وصفات اعشاب للتخسيس وحرق الدهون , تعد الأعشاب الطبيعية من أفضل الوصفات التي يمكن استخدامها للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد، حيث يمثل زيادة الوزن سجنا كبيرا يزعج عدد كبير من الناس ويؤرقهم فى حياتهم، كما يحد من حركتهم وعدم القدرة على ممارسة...
  8. ص

    لماذا نحتاج الى الدهون الصحية في الطعام ؟ وما هي مصادرها ؟

    لماذا نحتاج الى الدهون الصحية فى الطعام ؟ وما هى مصادرها، سؤال لا بد من طرحه كون الصفة العامة للدهون سلبية ومرتبطة بشكل خاص بامراض القلب والسمنة والسكري. غير ان الدهون تنقسم لنوعين، دهون ضارة وهي التي يتسبب تراكمها في الجسم للاصابة بالامراض الخطيرة، ودهون صحية يحتاجها الجسم والخلايا للعمل...
  9. ص

    شفط الدهون من البطن

    أخذت السيدات هدف شفط الدهون من البطن على شكل الجسم وتقليل محيط الخصر ونحت بقية أجزاء من الجسم، وخاصة منطقة الأرداف وهكذا تسعى إلى تحسين أكثر جمالا وجاذبية. أكثر المناطق شيوعا في الجسم هي شفط الدهون (البطن، الأرداف، الحلق، العضد). قاعدة هامة شفط الدهون هو مجرد إجراء التجميل وليس وسيلة لتحميل...
  10. غ

    جامعة القاسم الخضراء تنظم ندوة عن أسباب الدهون الغذائية وتأثيرها في الإعاقة

    نظمت كلية الطب البيطري في جامعة القاسم الخضراء ندوة علمية عن الدهون الغذائية اسبابها وتأثيرها في الإعاقة. وتضمنت الندوة محاضرة للتدريسية زينة شاكر محمود تناولت خلالها التعريف بأضرار الدهون الغذائية المشبعة على جسم الأنسان والحيوان وخاصة الجهاز العصبي المركزي ومدى تأثيرها في اعاقة الوعي وذاكرة...
  11. ص

    الجلوس طويلا يسبب زيادة الدهون

    قالت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ليستر البريطانية إن الجلوس لفترات طويلة يزيد من تراكم الدهون حول أعضاء الجسم، وأشارت الدراسة التي نشرتها صحيفة الديلي ميل على موقعها الالكتروني، إلى أن ممارسة الرياضة وكثرة الحركة، يعد أمرا ضروريا لمنع تراكم الدهون بالجسم والتسبب في الأمراض. واستخدم...
  12. غ

    ندوة في جامعة ديالى عن الدهون وامراض القلب

    نظمت كلية الطب بجامعة ديالى، ندوة علمية عن علاقة الدهون بأمراض القلب، بمشاركة عدد من المختصين. وتناولت الندوة التي حاضر فيها الدكتور علي موسى جعفر، التعرف على الامراض الناتجة من زيادة الدهون وطرق علاجها والمقارنة بين الادوية المعالجة لارتفاع الدهون . وبينت الندوة ان الدهون الثلاثية من اكثر...
  13. غ

    ما هي الدهون المفسفرة

    تعد الدهون بأنواعها المختلفة من أهم مصادر الطاقة حيث يعطي الجرام الواحد تقريباً 9 كيلو من السعرات الحرارية، ويحتوي جسم الإنسان على أنواع مختلفة من الدهون منها الضار ومنها النافع، ومن ضمن الدهون النافعة التي يحتوي عليها جسم الإنسان الدهون المفسفرة أو الفوسفورية، والتي تدخل في تكوين الخلية...
  14. غ

    مشروبات لحرق الدهون بعد الاكل

    تكون بعض المشروبات أكثر فعالية من غيرها في عملية حرق الدهون بعد الأكل ، وعند استخدامها وتناولها مباشرة بعد الأكل جنبًا إلى جنب مع تغييرات نمط الحياة الصحية فإنها تعمل على حرق الكثير من السعرات الحرارية لفقد المزيد من الوزن، وتعتبر المشروبات مثل الشاي الأخضر والقهوة والمشروبات الغنية بالبروتين من...
  15. ص

    وصفة مدهشة لحرق الدهون وخسارة الوزن أثناء النوم ! خطيرة

    خسارة الوزن والتخلص من الدهون هو مشكلة تسعى للتخلص منها جميع النساء بشتى الوسائل والطرق حيث تبذلن الغالي والرخيص للحصول على جسم رشيق صحي ومتناسق. فتمارسن التمارين الرياضية إلى جانب الأنظمة الغذائية والرجيمات ولكن المشكلة بأن العمل والمهام اليومية قد لا تسمح لوقت الجميع باتباع هذه الطرق للتخلص...
  16. ص

    اسرار حرق الدهون بفاكهة البرتقال

    نعلم جيّداً رغبتكِ في أن تتمتّعي بجسد رشيق وممشوق، وفي الوقت نفسه أن تكوني صاحبة بشرة نضرة، ولكن غالبيّة النصائح التي تتلقينها في أهميّة ممارسة التمارين الرياضيّة التي يصعب الالتزام بها. نمنحكِ اليوم طريقة مختصرة ومساعدة لتحقيق هذا الهدف عن طريق التأثير السحريّ للبرتقال في حرق الدهون وتألّق...
  17. ص

    انواع من الدهون تسبب ضعف الذاكرة ..!

    ربطت دراسة أجريت حديثاً استهلاك الدهون المهدرجة والمحوّلة بضعف الذاكرة. ما هي هذه الدهون وما سبب تأثيرها الخطير هذا على الدماغ والذاكرة؟ شملت الدراسة 1000 شخص غير مصابين بأمراض قلبية,ووجد الباحثون أنّه كلّما ازداد استهلاك الإنسان للدهون المصنّعة المحوّلة والمهدرجة،تراجع أداء ذاكرته، وبخاصّة...
  18. ص

    اسباب زيادة إفراز الدهون في الشعر

    الكثير من النساء مصابات بمشكلة فروة الرأس الدهنية وهذه المشكلة قد تأتي مع كافة أنواع الشعر وليست مقتصرة على الشعر الدهني بمفرده فقد يكون الشعر جافًا لكن فروة الرأس دهنية ومن هنا قد لا تتمكن المرأة من اختيار نوع الشامبو الجيد والمناسب لنوع شعرها أو اختياره لنوع فروة رأسها. وتعتبر قشرة الشعر إحدى...
  19. غ

    نسبة الدهون الحشوية الطبيعية

    من الجيد أن يكون لديك بعض الدهون في الجسم، لكن الدهون ليست متساوية، الدهون الحشوية هي نوع من الدهون في الجسم يتم تخزينها داخل تجويف البطن، إنها تقع بالقرب من العديد من الأعضاء الحيوية، بما في ذلك الكبد والمعدة والأمعاء، ويمكن أيضا أن تتراكم في الشرايين، يشار أحيانا إلى الدهون الحشوية باسم...
  20. غ

    اضرار الدهون الحشوية

    الدهون الحشوية هي الدهون التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية كالكبد والقلب والبنكرياس، وهي مختلفة عن الدهون المشبعة مثل اوميغا 3 المتواجدة في الأسماك أو المكملات ويمكن أن تتسبب زيادتها في إرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني، ويهتم الأطباء بالدهون الحشوية لأنها نشطة من ناحية الأيض،...
Community platform by XenForo® © 2010-2024 XenForo Ltd.
Some of the sites addons were developed by Fortree Forums
| Add-ons by ThemeHouse | Media embeds via s9e/MediaSites
  1. 324,879

    المواضيع

  2. 4,846,140

    المشاركات

  3. 7,067

    الأعضاء

  4. كريستال

    آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

إحصائيات المتصلون

الأعضاء المتصلون
16
الزوار المتصلون
634
مجموع الزوار
650
قد تتضمن المجاميع الزوار المخفين.

الأعضاء الجدد

Second block title

أعلى