أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الفيليه

  1. سكُوت

    شوربة سمك الفيليه

    المقادير - للتزيين : الشمر : حسب الرغبة (طازج، مفروم) بقدونس : حسب الرغبة (مفروم) - سمك الفيليه : 2 قطعة (مقطع إلى قطع كبيرة الحجم) - البطاطس : 4 حبات (مقشر ومقطع مكعبات) - مرق السمك : لتر ونصف - الزبدة : ملعقة كبيرة - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الثوم : فصّان (مهروس) - البصل : 1 حبة (مفروم...
  2. غ

    طريقة عمل السمك الفيليه بالفرن

    السمك من بين الوجبات الصحية الضرورية والتي تدخل في قائمة الوجبات الأسبوعية، ومن الممكن تقديم طبق السمك بأكثر من طريقة مختلفة إما مشوي أو مقلي في الزيت وغيرها من الطرق، كما من الممكن شراء السمك كاملا أو السمك الفيليه وتقديمة هو الآخر بأكثر من طريقة. خطوات عمل السمك الفيليه في الفرن تحضير...