أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الإفراط

  1. mohammed.shams

    الإفراط في تناول الفواكه يصيب بالسمنة والسكر

    الإفراط في تناول الفواكه يصيب بالسمنة والسكر ذكرت اختصاصية تغذية أمريكية أن الإفراط في تناول الفواكه له أضرار صحية، حيث إنه قد يصيب الشخص بالسمنة والسكري، موضحة أن الإفراط في تناولها يقلل بدوره من استهلاك الشخص للأطعمة الأخرى، حيث يشعر بالشبع بعدها، ما يزيد بشكل كبير من خطر نقص التغذية. ونقلت...
  2. mohammed.shams

    ماذا يحدث عند الإفراط في تناول العنب؟

    العنب أحد الفواكه المشهورة منذ القدم في منطقة الشرق الأوسط، وينتشر حاليًا في معظم أنحاء العالم، ويتم تناوله لمذاقه اللذيذ ولفوائده العظيمة التي تعود على الجسم. يتواجد العنب بعدة أصناف وألوان، فنجد العنب الأحمر والعنب الأخضر والعنب البنفسجي، وعند تجفيفه نحصل على الزبيب، وقد تجد أنواعا من العنب...
  3. ص

    هذا ما يحدث في جسمك عند الإفراط في تناول اللحوم

    يتناول أغلب الأشخاص خلال الأعياد وخاصًة عيد الأضحى، كميات كبيرة من اللحوم، ورغم توزيع هذه الكمية على الوجبات والأيام، إلا أنها قد تؤثر بالسلب وتسبب العديد من المشكلات... أكثر...
  4. ص

    اضرار الإفراط فى تناول فيتامين سى على الجسم

    يتميز فيتامين سي بالعديد من الفوائد الصحية أبرزها مكافحة البرد والمساعدة في علاج الربو، بسبب ثرائه بمضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز الصحة بشكل عام، وتقي من العديد من الأمراض، وخاصة فيما يتعلق بالجهاز التنفسي. وينتمي فيتامين سي لمجموعة الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، التي لا تُخزن في...
  5. ص

    أضرار الإفراط فى تناول فيتامين سى على الجسم

    يتميز فيتامين سي بالعديد من الفوائد الصحية أبرزها مكافحة البرد والمساعدة في علاج الربو، بسبب ثرائه بمضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز الصحة بشكل عام، وتقي من العديد من الأمراض، وخاصة فيما يتعلق بالجهاز التنفسي. وينتمي فيتامين سي لمجموعة الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، التي لا تُخزن في...
  6. Т

    للرياضيين..كيف يحذرك جسمك من الإفراط في تناول البروتين؟

    نعم بكل تأكيد تناول البروتين واتباع حمية غذائية هما العامل الأساسي بالنسبة للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام وذلك لدعم وتعزيز التكوين العضلي والجسماني والحصول على عضلات أقوى وأضخم، ولكن الأمور في عالم التغذية الرياضي لا تجري بتلك السهولة فيما يخص اتباع الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام لحمية غذائية...
  7. غ

    أضرار الإفراط في تناول الطعام أثناء الحمل

    الحمل من أهم الفترات التب تمر بها الأنثى ، و من أهم ما عليها اتباعه في الحمل ، نظام غذائي صحي ، و هذا لا يعتمد على الكم فقط و إنما بالعديد من الأنواع و العناصر المختلفة. تناول الطعام أثناء الحمل أثناء الحمل تكون الحامل بالفعل تتناول الطعام لشخصين ، و لكنها لا تحتاج إلى تناول الطعام مرتين كما...
  8. غ

    أضرار الإفراط في تناول اللحوم الحمراء للنساء

    ترتبط اللحوم غير المصنعة ، وتشمل شرائح اللحم ولحم الضأن ، بالتأثير على مستوى الخصوبة لدى النساء ، بالمقارنة مع اللحم المقدد والنقانق ، اقترحت دراسة حديثة أن تناول حصتين أو أكثر من اللحوم الحمراء أسبوعيا تزيد من خطر الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة بنسبة 65% . بطانة الرحم المهاجرة هي الحالة التي...
  9. دهـ يدهـ ش

    الإفراط في العادة السرية يهدد البروستاتا ويعرقل "التبول"

    أكد الدكتور كمال شعير أستاذ طب وجراحة أمراض الذكورة والتناسل، أن الإفراط في العادة السرية يصيب الممارسين بالشعور بالألم وصعوبة إخراج البول، مشيرًا إلى أنها تصيب مجرى البول بالاحتقان. وقال شعير، في تصريحات لموقع mbc.net: "الإفراط في ممارسة العادة السرية يسبب مشكلات مثل الشعور بالألم وصعوبة إخراج...