السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وتقبل الله اعمالكم بقبول حسن
اثناء تناول وجبة الافطار كيف يوزع الصائم وجبته بتناوله للاطباق بأيها يبدأ وبأيها ينتهي ليكون تناوله صحياً ؟والجواب لكي يستفيد الإنسان من صومه ولكي يحقق الصحة من الصوم عليه أن يتبع أصول وقواعد الإفطار السليم ونذكر منها:
أن تكون...