أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

المغنيسيوم

  1. mohammed.shams

    لن تصدق ماذا يفعل المغنيسيوم بقدراتك العقلية؟

    لن تصدق ماذا يفعل المغنيسيوم بقدراتك العقلية؟ هل تعلم أن المغنيسيوم يساعد في تحسين قدراتك العقلية؟ ليس ذلك فحسب فهو يساعد أيضاً في الحفاظ على أداء سليم للعضلات والأعصاب، كما يحافظ على معدل ثابت لضربات القلب، ودعم أداء سليم لجهاز المناعة. 0 seconds of 0 secondsVolume 0% ومن فوائده...
  2. ص

    اسباب نقص المغنيسيوم في الجسم

    يحتوي الجسم على عدد كبير جدًا من العناصر المعدنية الهامة والرئيسية في تعزيز صحة الجسم ويؤدي نقصها إلى العديد من الاضطرابات الصحية الخطيرة ، ومنها عنصر المغنيسيوم ذات الدور الفعال في العديد من الوظائف الحيوية بالجسم والذي يمكن أن تنخفض نسبته في الجسم عن المعدل الطبيعي نتيجة لعدة أسباب . فوائد...
  3. غ

    اسباب نقص المغنيسيوم في الجسم

    يحتوي الجسم على عدد كبير جدًا من العناصر المعدنية الهامة والرئيسية في تعزيز صحة الجسم ويؤدي نقصها إلى العديد من الاضطرابات الصحية الخطيرة ، ومنها عنصر المغنيسيوم ذات الدور الفعال في العديد من الوظائف الحيوية بالجسم والذي يمكن أن تنخفض نسبته في الجسم عن المعدل الطبيعي نتيجة لعدة أسباب . فوائد...
  4. غ

    خصائص المغنيسيوم الفيزيائية والكيميائية

    المغنيسيوم هو أحد العناصر الفلزية القلوية الترابية، هو من العناصر الموجودة في الكون بوفرة حيث أنه يعتبر العنصر التاسع في الكون، والرابع في الأرض، لهذا سوف نستعرض معكم بعض خصائص المغنيسيوم الفيزيائية والكيميائية بالتفصيل. خصائص المغنيسيوم بشكل عام يتمتع عنصر المغنيسيوم بالعديد من الخصائص وهي...
  5. غ

    ما هو تحليل المغنيسيوم

    المغنيسيوم معدن موجود في قشرة الأرض و في جسم الإنسان ، و إنه ضروري لصحة العظام و القلب و العضلات و الأعصاب ، فهو يساعد الجسم على التحكم في الطاقة ، و سكر الدم ، و ضغط الدم ، و العديد من العمليات الأخرى . نبذة عن المغنيسيوم – يمكن الحصول على المغنيسيوم بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة ، بعض...
  6. غ

    ماهي نسبة المغنيسيوم الطبيعية في الماء

    المغنيسيوم أحد المعادن الضرورية والأساسية في الجسم، ويعتبر معدن المغنسيوم رابع المعادن التي يحتاجها الجسم بشكل أساسي، ويتواجد المغنيسيوم في الكثير من الأطعمة الغذائية وكذلك في الماء لما في المغنسيوم من فوائد متعددة للجسم، وسوف نوضح نسبة المغنيسيوم الطبيعية في الماء. المغنيسيوم في ماء الشرب...
  7. غ

    المغنيسيوم و علاقته بالأيض

    يلعب المغنيسيوم دوراً في تنظيم ضربات قلبك ، و خلق البروتينات الجسدية ، و الحفاظ على وظيفة الأعصاب و العضلات الطبيعية ، و تقوية العظام . و هو عنصر ضروري لاستقلاب الكربوهيدرات و الدهون . على الرغم من أن المدخول الكافي من المعادن مطلوب من أجل صحة جيدة ، إلا أنه لا يؤثر بشكل مباشر على عملية الأيض...
  8. غ

    جرعة المغنيسيوم التي تساعد في علاج تشنجات الساق

    في حين أن العديد من الناس لا يحصلون على ما يكفي من المغنيسيوم في نظامهم الغذائي ، فإنه من غير المألوف الإصابة بنقص حقيقي في المغنيسيوم – المعروف أيضًا باسم نقص مغنيسيوم الدم . هذا لا يعني أن هذه الحالة لا تحدث ، و لكنها نادرة الحدوث . عندما يحدث ذلك ، يمكن في كثير من الأحيان الخلط بين الأعراض و...