سمك الناجل فوائد ونصائح غذائية
يُعد سمك الناجل أحد أنواع الأسماك الزيتية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم ، ويُعرف سمك الناجل بسمك السلمون المفرط، وسمك التراوت المرجاني، كما يُعرف في دول الخليج باسم سمك الهامور المرجاني.
القيمة الغذائية في سمك الناجل
ويُعد سمك...