تسجيل

ما الجديد البحث

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

النشويات

غ
ماهي النشويات التي تزيد الوزن

الكربوهيدرات او النشويات هي من بين ثلاثة مغذيات كبيرة من الدهون، البروتين، الكربوهيدرات، المغذيات الكبيرة هي مصادر الطاقة الأولية للبشر. انواع الكربوهيدرات الكربوهيدرات إما السكريات البسيطة مثل الجلوكوز أو الفركتوز، أو السكريات المزدوجة مثل سكر الشعير أو سكر القصب، أو السكريات المتعددة مثل...
- غمزة
- الموضوع
- 5 أبريل 2019
- النشويات
- الردود: 1
- المنتدى: الاخبار الطبية و الطب البديل
غ
رجيم فصل البروتين عن النشويات

إن تطبيق مبدأ غذائي بسيط يسمى فصل الطعام يمكن أن يسبب لجسمك بشكل تلقائي وسريع التخلص من الدهون والوزن، دون الحاجة إلى تغيير مقدار ما تأكله، وإذا كنت تحاول أن تفقد الدهون ، فإن أول وأهم شيء يمكنك القيام به هو توسيع تفكيرك إلى ما هو أبعد من الأطعمة قليلة الدهون وحساب السعرات الحرارية، ولا شك أن...
- غمزة
- الموضوع
- 5 فبراير 2019
- البروتين النشويات
- الردود: 3
- المنتدى: منتدى اناقة المرأة
غ
رجيم حذف النشويات

تعتبر النشويات هي المصدر الأساسي للكربوهيدات في جسم الإنسان، فالكربوهيدرات تعطي طاقة للجسم لتدبر المهام العقلية والجسدية ليومك، وهضمها يكسر الأطعمة إلى السكريات، وتبدأ هذه الجزيئات في الهضم في الفم وتستمر من خلال الجسم لإستخدامها في أي شيء بدءا من المهام الطبيعية إلى نمو الخلايا وإصلاحها، ربما...
- غمزة
- الموضوع
- 31 ديسمبر 2018
- النشويات
- الردود: 3
- المنتدى: منتدى اناقة المرأة

324,284

المواضيع
4,832,304

المشاركات
7,030

الأعضاء
ارين ييغر 🎀👍🏻

آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.