أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

النعاس

  1. غ

    أسباب النعاس بعد الأكل

    كثير من الناس يشعرون بالنعاس بعد تناول الطعام ، وهذا يمكن أن يكون نتيجة طبيعية لأنماط الهضم ودورات النوم ، وبعض أنواع الأطعمة وتوقيت الوجبات يمكن أن يجعل الناس يشعرون بالتعب بشكل خاص بعد الوجبة الغذائية ، ويسمى ذلك انخفاض مستويات الطاقة بعد الأكل نعاس بعد الأكل ، ولدى الباحثين نظريات مختلفة حول...
  2. غ

    النعاس نهارا أحد علامات الزهايمر

    تشير نتائج بحث جديد إلى أن الشعور بالنعاس خلال النهار قد يعني زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر ، يوم الثلاثاء ، 11 سبتمبر / أيلول 2018. الدراسة شملت الدراسة طويلة المدى 123 بالغًا بمتوسط ​​عمر 60 عندما بدأت الدراسة. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين كانوا يشعرون بالنعاس خلال النهار لديهم مخاطر...
  3. F

    كيف تتغلب على النعاس في فترة الصباح صباحكم / مسائكم

    صباحكم / مسائكم نشاط وحيوية يمني الكثير من الأشخاص أنفسهم بأن يأتي اليوم الذي ما إن يرن فيه المنبه في السادسة صباحا، حتى يقفزوا من أسرتهم لينطلقوا بحيوية ليوم نشيط وموفق، متغلبين بذلك على موجات الكسل التي تنتابهم في الصباح. ولكن إلى أن يأتي هذا الصباح الذي تتحقق فيه أمنيتهم في آستيقاظ حيوي...