عشر قواعد لتجنب القلق
أحيانا يتسبب القلق في عدم استمتاع ادم بالحياة، بل وقد يصل الأمر إلى اصابة البعض بالأمراض المزمنة مثل السكر ، وارتفاع ضغط الدم، وتصلب الشرايين.
إليك عشر قواعد تقضي على القلق، وتجعلك تنظر لحياتك بإيجابية:
القاعدة الأولى: الانشغال
القلق يبدأ عندما يتوافر لديك وقت...
دعاء القلق والفزع في النوم
“أعوذ بكلمات التامات من غضبه وعقابه ، وشر عباده ومن همزات الشياطين وأن يحضرون ”
ما يفعل من رأى الرؤيا أو الحلم
” الرؤيا الصالحة من الله والحلم من الشياطين فإذا رأى أحدكم ما يحب فلا يحدث به إلا من يحب الحديث …”
وخلاصة ما يفعل من رأى ما يكره في منامه أن يفعل ما...