أداة تخصيص استايل المنتدى

اختيارات عامة

إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الرياضة

  1. mohammed.shams

    نصائح مهمة لممارسة الرياضة في رمضان بدون مشاكل

    نصائح مهمة لممارسة الرياضة في رمضان بدون مشاكل يأتي شهر رمضان هذا العام في ظل مسابقات وبطولات رياضية مازالت مستمرة، الأمر الذي يتطلب التوفيق بين التمارين الشاقة التي يخضع لها الرياضيون وبين فريضة الصوم. ومن المعروف أن الصيام يؤدي إلى خفض الوزن وتقليل نسبة الدهون في بعض الأحيان، وحتى ينجح...
  2. الطائر الحر

    كورسيكا وجهة جذابة لعشاق الرياضة

    تشتهر كورسيكا بمناظر بحرها الخلّابة، ومساحات غاباتها البكر، وجبالها الشاهقة؛ فعلى طول ساحل كورسيكا مدن جذابة، وتلال وقرى... تستقطب كورسيكا محبي الشاطئ والمتنزّهين وعشّاق الرياضة في الهواء الطلق.. والذوّاقة. في الآتي، جولة على أشهر الأماكن السياحية في كورسيكا. جبال "ايجويل دي بافيلا" في...
  3. عطري وجودك

    آدم: اشحن جسمك بالطاقة بعد الرياضة

    آدم: اشحن جسمك بالطاقة بعد الرياضة استهلاك البروتين قبل ممارسة تمرينات رفع الأثقال يساعد في الحصول على تعويض أفضل من تناوله بعد الانتهاء من هذه التمرينات ممارسة التمارين الرياضية تستهلك الكثير من الطاقة والسعرات الحرارية، وعليه يتوجب بعدها إنعاش الجسم وإعادة تزويده بالطاقة.. العرب.كوم...
  4. الطائر الحر

    مواجهة (تحذير رابط هكر لاتضغط عليه) ومعركة القرن.. لحظات تاريخية لا تنسى في عالم الرياضة

    قفزة جوردان أصبحت علامة تجارية باسم أسطورة كرة السلة الأميريكي (غيتي) تجمع الرياضة بين الناس بطرق لا تصدق، وتجعلهم ملتصقين بالشاشات في انتظار ما سيأتي. وفي كثير من الأحيان، يحظى الجمهور بفرصة مشاهدة اللحظات التاريخية مباشرة. وقد رصد تقرير، نشره موقع "سبورتس ريتريفر" (Sportsretriever)...
  5. غ

    درجال: نعمل مع الرياضة النيابية بتناغم وانسجام كفريق واحد

    أكد وزير الشباب والرياضة عدنان درجال، أن الوزارة تعمل مع لجنة الشباب والرياضة النيابية بتناغم وانسجام كفريق واحد. وقال درجال في بيان إن "الوزارة تعمل بتناغم وانسجام كبيرين كفريق عمل واحد في معظم القضايا الشبابية والرياضية مع لجنة الشباب والرياضة البرلمانية". واوضح ان "عملي ودعمي للجنة كان...
  6. غ

    عبدالاله: مستشار رئيس الوزراء لشؤون الرياضة يسرب مذكراته الداخلية

    أستنكر رئيس اللجنة الاولمبية العراقية المنتخب سرمد عبدالاله، تصرفات مستشار رئيس الوزراء لشؤون الرياضة اياد بنيان ، و قيامه بتسريب المذكرات الداخلية الخاصة بمجلس الوزراء العراقي الى محكمة CAS في لوزان - سويسرا . وذكر عبدالاله في بيان تلقته السومرية نيوز، انه "لم نستغرب مواقف مستشار رئيس الوزراء...
  7. عطري وجودك

    وزير الرياضة الإسباني يصدم جماهير الليغا

    وزير الرياضة الإسباني يصدم جماهير الليغا...
  8. غ

    الاولمبية تنشطر لنصفين.. نصف يجتمع مع درجال وآخر مع الرياضة النيابية

    عقد كل من وزير الشباب والرياضة عدنان درجال ورئيس لجنة الشباب والرياضة النيابية عباس عليوي، اجتماعين منفصلين مع عدد من الاتحادات الرياضية، لمناقشة خارطة طريق الرياضة العراقية. وحضرت خمسة اتحادات اولمبية من اصل 24 اتحاداً، دعوة عدنان درجال لرسم خارطة الطريق الاولمبية والمعوقات الاي تقف في...
  9. غ

    وزيرا التعليم والشباب والرياضة يؤكدان أهمية الشراكة ودعم التنمية في مجال الرياضة الجامعية

    أكد وزيرا التعليم العالي والبحث العلمي والشباب والرياضة أهمية تطوير الشراكة ودعم التنمية في مجال الرياضة الجامعية. جاء ذلك خلال اللقاء المشترك بين وزير التعليم العالي الأستاذ الدكتور نبيل كاظم عبد الصاحب ووزير الشباب والرياضة عدنان درجال في مقر وزارة التعليم العالي والبحث العلمي والعلوم...
  10. سما العراق

    فهرس ( الأخبار الرياضة العامة والدوريات العالمية

    اشهر 35 تمرين رياضى للاحساس بالشباب أزارينكا تحافظ على صدارة التصنيف العالمي لسيدات التنس ديوكوفيتش يواصل تصدره لتصنيف لاعبي التنس الروسية إيسنباييفا تعتزم الاعتزال العام المقبل موراي إلى الدور ثمن النهائي في مونتي كارلو واشنطن ويزاردز يفاجئ شيكاغو بولز جوكوفيتش ونادال يخوضان مباراة خيرية...
  11. عطري وجودك

    ما هى الرياضة المناسبة لاطفال مرضى السكر

    الرياضة من أهم الطرق التى ينصح بها مرضى السكر دائما وخصوصا الاطفال الذين يعانون من السكر لانها تعمل على تجديد النشاط والطاقة وتعزز حالتهم النفسية، وفى هذا السياق قالت الدكتورة لمياء خيري استشارى سكر الاطفال لـ اليوم السابع، لا بد من تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة فى اليوم لان...
  12. ص

    أهمية الرياضة للأطفال،

    الاطفال هم زهرة شبابنا والتي علينا رعايتها من أجل أن تنمو في بيئة صحية مثالية وفي ظل ما يعوق مجتمعنا من أفكار شاذة وعالم مليء بالسرعه والتقدم التكنولوجي علينا أن لا نجهل الرياضة في حياة أطفالنا فالرياضة تعزز ثقة الطفل بنفسه وتمنحه مزيداً من الطمأنينة وتشعره بكيانه وتبني بداخله الصفات الحسنة...
  13. غ

    وزير التربية يعزي الرياضة العراقية بوفاة الكابتن احمد راضي مؤكداً ان ذكراه ستبقى حاضرة في قلوب العرا

    نعى معالي وزير التربية الاستاذ علي الدليمي الكابتن القدير واللاعب الدولي السابق أحمد راضي، والذي توفاه الله اليوم جراء اصابته بوباء كورونا. واستذكر السيد الوزير في نعيه المسيرة الرياضية الحافلة لفقيد الكرة العراقية، إذ سطر أروع الانجازات، ورفع اسم العراق عالياً في كافة المحافل الرياضية، مبتهلاً...
  14. غ

    عدنان درجال: المرحلة المقبلة ستشهد تشريع قانون الرياضة الموحد

    اكد وزير الشباب والرياضة عدنان درجال، ان المرحلة المقبلة ستشهد اعداد مشاريع قوانين تؤسس الى عمل رياضي مميز، فضلا عن تعديل قانون وزارة الشباب والرياضية. وقال درجال خلال زيارته الى محافظة نينوى وبحسب بيان ان "الوزارة لديها رؤية مستقبلية من خلال تشريع قانون الرياضة الموحد الذي يضم في فقراته قوانين...
  15. мя Зάмояч

    عدنان درجال: المرحلة المقبلة ستشهد تشريع قانون الرياضة الموحد

    اكد وزير الشباب والرياضة عدنان درجال، ان المرحلة المقبلة ستشهد اعداد مشاريع قوانين تؤسس الى عمل رياضي مميز، فضلا عن تعديل قانون وزارة الشباب والرياضية. وقال درجال خلال زيارته الى محافظة نينوى وبحسب بيان ان "الوزارة لديها رؤية مستقبلية من خلال تشريع قانون الرياضة الموحد الذي يضم في فقراته قوانين...
  16. غ

    جامعة الحمدانية تعتزم عقد مؤتمرها الدولي الافتراضي الأول في التربية البدنية وعلوم الرياضة

    تعتزم جامعة الحمدانية عقد مؤتمرها الافتراضي العلمي الدولي الأول في التربية البدنية وعلوم الرياضة في يوم 24 – 25 حزيران المقبل. ويهدف المؤتمر الذي سيقام برعاية وزير التعليم العالي البحث العلمي الدكتور نبيل كاظم عبد الصاحب الى اطلاع الباحثين على آخر المستجدات البحثية في علوم الرياضة، وتعزيز...
  17. ح

    الرياضة في رمضان

    كثيرون يتخوفون من ممارسة الرياضة في رمضان، وآخرون يعتقدون فيما يشاع أن الرياضة أكثر فائدة في رمضان خاصّة في الصّيام، إلا أن تخوّفات الأول ليست في محلها المطلق، ومعتقدات النوع الثاني، مبنية على شائعات لا صحّة لها. الرياضة ضرورية طوال الوقت بالطبع، إياكم والتنازل عنها، خاصة أولئك الذين اعتادوا...
  18. ص

    معلومة صادمة يفجّرها مختص: الرياضة لا تنقص الوزن مطلقاً

    نفى المتخصص في التغذية العلاجية الدكتور هاني أبوالنجا نفياً قاطعاً وجود أي علاقة مباشرة بين الرياضة وإنقاص الوزن، مشدداً في برنامج "صباح العربية" عن العلاقة بين الرياضة وإنقاص الوزن بأن "الإجابة قطعاً لا.. لا علاقة مباشرة نهائياً بين الرياضة وإنقاص الوزن". وحدد في هذا الصدد دور الرياضة في زيادة...
  19. عطري وجودك

    الرياضة النيابية تشدد على فرض العقوبات الصارمة على المعتدين بمباراة أربيل

    الرياضة النيابية تشدد على فرض العقوبات الصارمة على المعتدين بمباراة أربيل {بغداد: الفرات نيوز} أستنكر رئيس لجنة الشباب والرياضة النيابية، عباس عليوي محاولة الاعتداء على حكم مباراة اربيل والصناعات الكهربائية وطاقم قناة العراقية الرياضية التي جرت عصر اليوم الأربعاء...
  20. غ

    ما هي الرياضة المالية

    بغض النظر عن نوع المهنة التي تعمل بها ؛ فإن تعلم واحتراف الرياضة المالية يُعد من أهم المهارات التي سوف يُساعدك في السيطرة على رأس المال والتعرف على معدلات النمو الأرباح ومعدل التقدم في العمل وغيرها من النواحي المالية الأخرى بسهولة ودقة ، ولذلك ؛ ينبغي على كل شخص يُريد إدارة مشروعه الخاص بنجاح أن...
Community platform by XenForo® © 2010-2024 XenForo Ltd.
Some of the sites addons were developed by Fortree Forums
| Add-ons by ThemeHouse | Media embeds via s9e/MediaSites
  1. 328,057

    المواضيع

  2. 4,917,510

    المشاركات

  3. 7,142

    الأعضاء

  4. Lena altaay

    آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

إحصائيات المتصلون

الأعضاء المتصلون
27
الزوار المتصلون
1,157
مجموع الزوار
1,184
قد تتضمن المجاميع الزوار المخفين.

الأعضاء الجدد

Second block title

أعلى