أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الريجيم

  1. ص

    الريجيم الكيماوي وتأثيره على البشرة

    زيادة الوزن اصبحت مشكلة عالمية والكل يبحث عن الحل السريع لزيادة الوزن ودائما نقول الحل السريع يعني التدهور في صحة البشرة فلذلك مطلوب من الاخوات والاخوة الانتباه لهذا الامر واتباع برامج جيدة من اجل انقاص الوزن فما هو الريجيم الكيماوي المتداول في اغلب الامكان . الريجيم الكيماوي يعتمد على وجبات...
  2. ص

    الريجيم للحامل , غذاء الريجيم للحامل

    مثال لبرنامج امرأة حامل في أول 3 شهور مع العلم بان البرنامج يلاءم حسب الوزن والتفصيلات الشخصية للمرأة : وجبة الإفطار: كاس حليب مفضل قليل الدسم 2 قطع خبز مفضل اسود مع 3 ملاعق كبيرة لبنه 5% أو لبن 1.5% أو 3 ملاعق حمص + 41 حبة ابوكادو االريجيم الريجيم 36.gif حبات زيتون وجبة إضافية: حبتا...