أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

السباحه

  1. ص

    فوائد وأضرار السباحه لدى الأطفال

    وعن فوائد السباحة وأضرارها تحدِّثنا اختصاصية الأمراض الجلدية والتناسلية في مستشفى المركز التخصصي بالرياض، الدكتورة ليلى عرفان: فوائد السباحة 1 - تقوية عضلات الجسم وفقدان الكثير من الوزن بطريقة صحيّة، خصوصًا للأطفال الذين يعانون من السمنة. 2 - تساعد على تهذيب أخلاق الطفل وتعليمه...
  2. غ

    اسباب الاستفراغ بعد السباحه

    السباحة في الرياضة هي دفع الجسم عن طريق الماء بحركات ذراع وساق مدمجة وتعويم طبيعي للجسم ، وتحظى السباحة كممارسة بشعبية كمطور شامل للجسم وهي مفيدة بشكل خاص في العلاج وتمرين للأشخاص المعوقين جسديًا ، ويتم تدريسها أيضًا لأغراض إنقاذ الحياة . الشعور بالقيء بعد السباحة هل تشعر بالحاجة إلى القيء...
  3. غ

    معلومات عن السباحه مع الصور

    معلومات عن السباحه مع الصور تعد السباحة أحد أهم الرياضات المائية الهوائية وهي عبارة عن نشاط رياضي يمارسه الأشخاص من ذوي الخبرة بالمجال إما بهدف الاحتراف أو التسلية والترفيه والرياضة وهي من أهم الرياضات الحاضرة بقوة في السباقات العالمية والأولمبية ، ورياضة السباحة هي وصفًا لشكل حركات...
  4. فتنةة العصر

    تشجيع الاطفال على السباحه

    https://www.youtube.com/watch?v=C7cZ3TWVGpM