تسجيل

ما الجديد البحث

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

السيريه

غ
طريقة عمل السيريه .. وعدد السعرات الحرارية بها

وصفة السيرية هي من أشهى الوصفات الخاصة باللحوم، والتي يعود أصلها إلى الاكلات الافريقية الشعبية، وتحديدا نيجيريا، وهي عبارة عن شرائح اللحم المتبلة، والمضاف عليها أنواع شهية من التوابل والثوم والكاري والكمون تعتبر السعرات الحرارية من اهم المصادر التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة، وهي من الأشياء...
- غمزة
- الموضوع
- 24 فبراير 2019
- الحرارية السعرات السيريه
- الردود: 4
- المنتدى: منتدى الطبخ و المأكولات

327,174

المواضيع
4,894,856

المشاركات
7,122

الأعضاء
سلمى محمود

آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.