ما كمية الماء التي يجب شربها في اليوم لضمان الفوائد الصحية؟
{دولية: الفرات نيوز} يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بنفع لا حصر له على الصحة ما قد يعزز العمر المديد للفرد.
ووفقا للخبراء، فإن شرب الماء يمكن أن يحسن الذاكرة ويساعد على امتصاص العناصر...