أداة تخصيص استايل المنتدى

اختيارات عامة

إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الوزن؟

  1. عطري وجودك

    هل يساعد الملح على تخفيض الوزن؟

    هل يساعد الملح على تخفيض الوزن؟ تؤكد نتائج دراسة أمريكية على أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، التقليل من كمية الملح المستهلكة يوميا، وفي نفس الوقت تدحض الرأي القائل إن الملح يساهم في تخفيض الوزن. أن الطعام المالح يحفز الشعور بالعطش، ما يؤدي إلى تناول كمية كبيرة...
  2. و

    هل تسبب البطاطا المسلوقة زيادة الوزن؟

    البطاطا غنية بالنشويات والألياف الغذائية، وقد يظن البعض أن تناولها يحفز زيادة الوزن. لكن المفارقة أن البطاطا المسلوقة مثالية للتخلص من الوزن الزائد لأنها خالية من الدهون وتحتوي على القليل من الوحدات الحرارية مقابل الكثير من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائي المهمة للصحة. تناولي البطاطا...
  3. شواطئ الغربه

    الافطار لماذا هو مهم جدا للسيطرة على الوزن؟

    الافطار لماذا هو مهم جدا للسيطرة على الوزن؟ السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وجبة الأفطار مهمة جدا ولا يوجد اى ريجيم يعتمد على ازالة وجبة الأفطار من الرجيم ،ولكن لماذا لا يمكن الاستغناء عن وجبة الأفطار بعكس وجبة العشاء مثلا،وماذا يحدث ان أهملت وجبة الافطار فى محاولتك للسيطرة على الوزن...
Community platform by XenForo® © 2010-2024 XenForo Ltd.
Some of the sites addons were developed by Fortree Forums
| Add-ons by ThemeHouse | Media embeds via s9e/MediaSites
  1. 324,283

    المواضيع

  2. 4,832,094

    المشاركات

  3. 7,028

    الأعضاء

  4. ام حسن

    آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

إحصائيات المتصلون

الأعضاء المتصلون
7
الزوار المتصلون
2,044
مجموع الزوار
2,051
قد تتضمن المجاميع الزوار المخفين.

الأعضاء الجدد

Second block title

أعلى