أداة تخصيص استايل المنتدى

اختيارات عامة

إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الخضراوات

  1. mohammed.shams

    طريقة عمل تورلي الخضراوات باللحم

    طريقة عمل تورلي الخضراوات باللحم طريقة عمل تورلي الخضراوات باللحم التورلي من الوصفات المميزة التي تحتوي على الخضراوات واللحم، ما يجعل منها وصفة مفيدة وشهية. لذا نتعرف على طريقة عمل تورلي الخضراوات باللحم وطريقة عمل طاجن التورلي بالخضار واللحم بطريقتين مميزتين وشهيتين. طريقة عمل تورلي...
  2. mohammed.shams

    هذه الخضراوات تزيد مستويات السكر في الدم

    رغم أن الخضراوات تشكل جزءاً أساسياً من أي نظام غذائي صحي، فإن بعضها قد يتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم. وبحسب صحيفة «إكسبرس» البريطانية، فقد قال الدكتور رالف أبراهام، استشاري مرض السكري واضطرابات الدهون والغدد الصماء في مستشفى الملك إدوارد السابع، إن بعض الخضراوات تحتوي على مؤشر...
  3. غ

    اين يوجد البروتين في الخضراوات

    لبذور والمكسراتالعدس والبقوليات الأخرىسبيروليناالعصائر الخضراء والعصائرالخميرة الغذائيةالخضروات الخضراء والفطر البروتينات النباتية هي تلك التي ترتبط مادتها الخام بشكل حصري بالمصدر غير الحيواني، على هذا النحو فإن البروتينات هي المغذيات الكبيرة المسؤولة عن أداء الوظائف الأساسية للحياة بنفس...
  4. فتنةة العصر

    الكفتة المشوية مع نكهة الخضراوات الشهية - مطبخ منال العالم

    https://www.youtube.com/watch?v=crEXCMSXQn0
  5. غ

    أفضل الخضراوات المفيدة للأطفال

    الجميع يعرف فوائد تناول الفواكه والخضار، ولكن من الصعب في كثير من الأحيان جعل أطفالك يفهمون لماذا يجب أن يشمل نظامهم الغذائي خضارًا صحية، من الأسهل في بعض الأحيان جعلهم يأكلون الجزر والبطاطا، وأحيانا البروكلي أيضا، ولكن معظم الأطفال لا يحبون الخضروات الأخرى الهامة، لذا عليك أن تتعلم المزيد عن...
  6. ‏آموآج آلبحــر

    برغر الخضراوات الأميركي

    المقادير بصلة مفرومة. 250 جرام مشروم مسلوق. 1 – 4 كوب زيت زيتون. كوب عدس أصفر. 2 فص ثوم مبشور. 1 – 2 كوب بقدونس مفروم. جزرة مبشورة. 2 ثمرة طماطم. ثمرة فلفل رومي. ملح، فلفل اسمر، بهارات. ملعقة صغيرة سكر. كوب دقيق أبيض. زيت للقلي. الطريقة يوضع كل من الفلفل الرومي، المشروم، البقدونس، الثوم، والجزر...
Community platform by XenForo® © 2010-2024 XenForo Ltd.
Some of the sites addons were developed by Fortree Forums
| Add-ons by ThemeHouse | Media embeds via s9e/MediaSites
  1. 324,730

    المواضيع

  2. 4,844,566

    المشاركات

  3. 7,057

    الأعضاء

  4. تجربو

    آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

إحصائيات المتصلون

الأعضاء المتصلون
12
الزوار المتصلون
1,078
مجموع الزوار
1,090
قد تتضمن المجاميع الزوار المخفين.

الأعضاء الجدد

Second block title

أعلى