أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الحسم..

  1. الطائر الحر

    الحديد في الجسم.. أعراض نقصه وكمياته ومصادره

    عند نقص الحديد يقل عدد كريات الدم الحمراء في الجسم اللازمة لنقل الأكسجين (غيتي) قد تشعر باستمرار بالتعب والدوار وأعراض غيرها دون أن تعرف السبب. الأمر قد يكون مرتبطا بنقص الحديد. فما الأعراض الأخرى لهذا المرض؟ وما الكمية التي نحتاجها يوميا من الحديد؟ وما أفضل الأطعمة التي تزودنا بهذا المعدن؟...
  2. ص

    أضرار مشروبات الطاقة على الجسم..

    حذرت العديد من الدراسات العلمية من تناول مشروبات الطاقة الغازية؛ لما تحتويه من مواد ضارة للجسم، حيث أنها تحتوي على كميات كبيرة من السكريات والكافيين فضلاً عن الدهون التى تؤثر على أعضاء الجسم وتلحقه بالأضرار البالغة: – فقد يؤدي تناولها إلى خلل في هرمونات الجهاز العصبي وزيادة...
  3. غ

    في يوم الحسم.. تعرف على سيناريوهات تتويج الشرطة بالدوري الممتاز

    تختتم مباريات الجولة الـ17 من المرحلة الثانية للدوري العراقي الممتاز لكرة القدم، اليوم الأحد، بإقامة ثلاث مباريات. ويحاول متصدر الترتيب الشرطة، حسم اللقب قبل جولتين من نهاية البطولة، حيث سيواجه الميناء على ملعب الفيحاء في تمام الساعة السابعة و15 دقيقة عصراً، فيما ما زال القوة الجوية يراهن على...