تعتبر الخميرة واحدة من اهم المكملات الغذائية الهامة التي يحتاجها جسم الانسان، فالخميرة تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية الفعالة، ومن أهمها الكروم، والبوتاسيوم، وأيضا مادة السيلينيوم، وأيضا الحديد، والزنك، ومادة المغنيسيوم، وأيضا فيتامين ب، كما ان حبوب الخميرة تحتوي على نفس المكونات.
كما...