أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الخمسين

  1. الطائر الحر

    10 أغذية يجب تناولها عند بلوغ الخمسين

    عليك بالبقول (دويتشه فيلله) كلما تقدم المرء في السن، طرأت على جسمه بعض التغييرات. لذلك، يُنصح الأشخاص الذي تجاوزوا عقدهم الخامس بإدراج أطعمة معينة في نظامهم الغذائي لتعزيز طاقة الجسم. وفي هذا التقرير الذي نشره موقع "آف بي.ري" الروسي، استعرضت الكاتبة كاتيا تكاتش الأطعمة التي يجب على الأشخاص...
  2. ص

    حب الرجل في سن الخمسين ، حقيقة أم وهم؟

    يدّق ناقوس دخول الرجل في سن الخمسين، ويرافقه الكثير من نقاط التحوّل في حياته أيضًا فقد يُصبح إما مراهقًا على أعتاب الخمسين؛ أو خمسينيّا مكتئبًا منطويًا، وتشيع الكثير من المعلومات بأن الرجل في هذه المرحلة من عمره يشعر بأنه في ريعان الشباب فيبدأ بالإهتمام بنفسه وملابسه، وقد يتطوّر الأمر ليصل...
  3. ص

    تجاوزت الخمسين ربيعاً.. إليك قائمة بـ10 أطعمة لا غنى عنها

    إن كنت قد وصلت إلى الخمسين من العمر؛ لن يكون جسمك قادراً على معالجة الوجبات السريعة مثلاً، كما كان يفعل في سن العشرين؛ لذا إن كنت تود أن تُبقي على حيويتك لأطول فترة ممكنة؛ فستحتاج إلى اختيار طعامك بحكمة وتضمين نظامك الغذائي بعض الأطعمة الهامة. نستعرض هنا 10 أطعمة مفيدة جداً لمن هم في سن...
  4. ص

    حب الرجل في سن الخمسين ، حقيقة أم وهم؟

    يدّق ناقوس دخول الرجل في سن الخمسين، ويرافقه الكثير من نقاط التحوّل في حياته أيضًا فقد يُصبح إما مراهقًا على أعتاب الخمسين؛ أو خمسينيّا مكتئبًا منطويًا، وتشيع الكثير من المعلومات بأن الرجل في هذه المرحلة من عمره يشعر بأنه في ريعان الشباب فيبدأ بالإهتمام بنفسه وملابسه، وقد يتطوّر الأمر ليصل...
  5. عطري وجودك

    دراسة: العلاج المكثف لارتفاع ضغط الدم فى سن الخمسين يحافظ على صحة المخ

    دراسة: العلاج المكثف لارتفاع ضغط الدم فى سن الخمسين يحافظ على صحة المخ كشفت صحيفة boldsky البريطانية، عن أن العلاج المكثف لضغط الدم عند بلوغ سن الخمسين تحافظ على صحة الدماغ، أظهرت دراسة أجراها الدكتور نيك برايان، دكتوراه بقسم الطب التشخيصي في جامعة تكساس (أوستن) وفريقه، أن...
  6. غ

    زواج المراة بعد الخمسين

    كثيرا ما تكون تقاليد المجتمع قاسية على المرأة عند زواجها في سن الخمسين ، بالرغم من تساهلها مع الرجل في حالة زواجه في نفس السن ، خصوصا أن نفسية النساء والرجال تتغير بعد سن الخمسين، حيث يصبح تفكيرهم بالحياة أكثر عقلانية ، ويكون التفكير بالحياة عقلانياً اكثر مما هو عاطفياً، بسبب كثرة خبراتهم...
  7. س

    رجال فوق الخمسين يكتسحون منصات الازياء

    رجال فوق الخمسين في عالم الازياء غالباً ما تقترن صورة عارضي الازياء بعنصري الجمال والشباب الدائم، فضلاً عن ابرازها دوماً حياة الرفاه. هذه الصورة النمطية طبعت عالم الاعلانات الذي يدأب على مخاطبة المتسهلك، عبر اللعب على هذه العناصر النفسية. لكن إزاء هذه الواقع، بدأت تبرز موجة جديدة...
  8. غ

    نصائح للحفاظ على لياقة المرأة بعد سن الخمسين

    مع التقدم بالعمر يعتقد البعض أنه سيواجه تغيرات كبيرة في حياته مع انتهاء فترة الشباب ، ولكن هذا الأمر يمكن تداركه فعند الاعتناء بصحتك جيدا واكل الكثير من العناصر الغذائية المفيدة وبعض الأنشطة يمكن أن تصبح أكثر شبابا كلما تقدم بالعمر . المرأة بعد عمر الخمسين من الطبيعي عند الوصول إلى ذلك العمر...
  9. غ

    نصائح لنوم أفضل للسيدات بعد سن الخمسين

    الكثير من السيدات تقضي وقت كافيا في السرير ، و لكنها عادة تستيقظ متعبة و غير سعيدة ، فالعقل يحتاج الى قسط جيد من النوم ليستيقظ نشط . فقد يمكن للشباب اثناء فترة الكلية ان تنام حوالي خمس ساعات و تستيقظ نشط ، فأثناء فترة الشباب يمكنك ان تفل الكثير من الاشياء ، كشرب كميات كبيرة من الكافيين ، و...
  10. الشاعر الرياضي

    هوى الخمسين !! وعشك تالى العمر !!!!

    هوى الخمسين، وعشكَ تالي العمر!! رائعة الشاعر حامد گعيد الجبوري ترهدن جوز حالي مُرخص أشمتريد رهينَه الروح سباحَه أبجرف هالي ظُميت أسنين وأتنطر صبر صبخه أفوج أبماي وسبح بالعطش تالي يهنيالك دخيلك سمي بالرحمن ياسدر الشواطي أفيايهن عالي يريحان السواجي عنبر ودهله يامنگل محبه أمچودره أبالي...