أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

العمل؟

  1. ص

    كيف تحافظين على رشاقتك في العمل؟

    تتسم حياة المرأة العاملة بالإنشغال بمسؤوليات متعددة مما يمنعها في أغلب الأحيان من ممارسة النشاطات الرياضية الضرورية في نظام المرأة اليومي، كما أن ساعات العمل تتضمن الجلوس لفترات طويلة إلى المكتب أمام الحاسوب مما يؤثر على صحتك ورشاقتك: وفي أغلب الأحيان يسبب زيادة الوزن. ننصحك باتباع الإرشادات...