أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

بالجوع

  1. الطائر الحر

    لماذا لا تشعر بالجوع صباحا عند الاستيقاظ؟

    تؤثر مشاعر القلق والاكتئاب تأثيرا كبيرا في مستويات الجوع، وقد تؤدي اضطرابات النوم والتعب المزمن إلى تقليل الرغبة في الأكل صباحا. https://www.youtube.com/watch?v=Bx1JtjjSBfo&feature=emb_title لماذا قد لا نشعر بالجوع صباحا عند الاستيقاظ؟ ومتى يكون أمرا طبيعيا؟ ومتى تجب استشارة الطبيب؟...
  2. الطائر الحر

    لماذا تشعر بالجوع ليلا؟ نصائح ذهبية للتحكم في شهيتك قبل النوم

    عندما تشعر برغبة ملحة في تناول الطعام ليلا أو خلال ساعات النهار، فمن المرجح أن خياراتك الغذائية سيئة ومليئة بالسكريات والنشويات. يعد القلق والتوتر من أكثر الأسباب شيوعا التي تجعل الناس يأكلون عندما لا يكونون جائعين (الألمانية) إذا كنت من هواة السهر، أو مشاهدة التلفاز في ساعات متأخرة من...
  3. ص

    رائحة التفاح تمنع الإحساس بالجوع والتوتر

    توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن هناك بعض الروائح التي تساعد على وقف حالة التوتر التي يعاني منها الكثيرون وأهمها وأكثرها فاعلية رائحة التفاح الأخضر أو الأصفر‏.‏ وأكدت الدراسة التي أجراها الدكتور آلن هيرشي مدير مؤسسة أبحاث الروائح والمذاق في شيكاغو أن التفاح ليس مجرد وجبة خفيفة يمكن...
  4. فتنةة العصر

    في منتجع “إنتركونتيننتال ساموي بان تالينغ نغام” سحر الإقامة بين الشعاب المرجانية ومزارع جوز الهند

    في منتجع “إنتركونتيننتال ساموي بان تالينغ نغام” سحر الإقامة بين الشعاب المرجانية ومزارع جوز الهند يعتبر “InterContinental Samui Baan Taling Ngam Resort” موطنًا للشواطئ الرملية...
  5. غ

    أسباب الشعور المتزايد بالجوع أثناء الحمل

    لقد قيل الكثير عن الرغبة في تناول الطعام أثناء الحمل ، وكلنا على دراية بأن المرأة الحامل عادة ما ترغب في تناول شيء ما قد لا تكون تحبه من قبل ، وفي الوقت نفسه فإن الرغبة في تناوله تكون قوية لدرجة أنها تريد هذا في ذلك الوقت . ولكن تبقى الحقيقة أكثر بكثيره مما تراه العين ، فعلى الرغم أن أيا منا...
  6. غ

    أسباب الشعور بالجوع أثناء الدورة الشهرية

    يأتي الشعور بالرغبة في تناول طعام معين ، الإنتفاخ والجوع كل شهر دون أن تشعرين ، نعم كما تفكرين ، نحن نتحدث عن الدورة الشهرية ، تبدأ النساء في هذه الفترة بالشعور بحالة مزاجية سيئة ، انخفاض الطاقة ، العصبية وتلاحظن زيادة كبيرة في الشعور بالجوع ، لذلك يجب التعرف على سبب ذلك . بالنسبة لمعظم...
  7. غ

    التغيرات العاطفية والنفسية التي تحدث للإنسان عند الشعور بالجوع

    ما الذي يجعل شخصا يتحول من الجوع البسيط إلى التعطش الكامل للطعام أو الجوع الشديد، أكثر من مجرد انخفاض بسيط في نسبة السكر في الدم، وقد يكون هذا المزيج من الجوع والغضب استجابة عاطفية معقدة تنطوي على تفاعل بيولوجي وشخصي ومؤشرات بيئية، وفقا لبحث نشرته جمعية علم النفس الأمريكية . التغيرات العاطفية...