التوتر واحد من بين الأعراض النفسية التي أصبحت اليوم هي سمة العصر يتعرض الشخص إلى التوتر بشكل عام خلال فترات كبيرة من الحياة من بينها العمل أو الضغوطات المنزلية، وغيرها من الأسباب التي تؤدى إلى الإصابة بالمشاكل النفسية والتوتر بشكل عام، ودائما ما تتسبب الاضطرابات النفسية والتي من بينها التوتر...