تعدّ البطاطا الحلوة إضافة لذيذة وصحية لأي وجبة، ويمكن الاستمتاع بتناولها بطرق متنوعة سواء كانت مخبوزة أو مقلية أو مهروسة. فماذا يحدث لجسمك عند تناول البطاطا الحلوة يوميًا؟
في هذا التقرير الذي نشرته مجلة "إيت ذيس نوت ذات" (Eat This, Not That!) الأميركية، استعرضت سارة كرو فوائد تناول البطاطا...