تعتبر الأقدام من أكثر المناطق اتي تحتاج عناية في جسمك حيث تتعرض للتشققات والإجهاد طوال اليوم , لذا حافظي على العناية اليومية بالقدمين خاصة قبل النوم .
1- تُغسل الأقدام ثم تضاف طبقة رقيقة من الفازلين في المساء , ثم يتم إرتداء زوج جوارب من القطن ثم النوم , تصبح الأقدام ناعمة خلال بضعة أسابيع...