بين الموز الاصفر والاخضر ايهما اكثر فائدة؟
في مقارنة بين الموز الأصفر والأخضر، قالت إحدى خبيرات التغذية الروسية بأن الموز الأخضر أكثر فائدة.
وبحسب ما نقله موقع “روسيا اليوم”، أضافت الخبيرة.: “يحتوي الموز غير الناضج على سعرات حرارية قليلة، حيث تحتوي 100 غرام. منه على 56 كيلوسعرة، أي...