لطالما اعتبرت الأفوكادو فاكهة دسمة إنّما الدسم فيها هو دسم جيّد للصحّة كزيت الزيتون.*بناء على ما ورد عن الأفوكادو في دراسة حديثة واردة بتاريخ 14 أكتوبر 2019 ضمن صفحات مجلّة Journal of Nutrition، إنّ استهلاك ثمرة أفوكادو في اليوم من قبل الأفراد الذين هم بوزن زائد أو من قبل البدينين يُساعدهم على...