أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

يَمنْع

  1. دهـ يدهـ ش

    آلمشي يَمنْع آلنِسيآن وَ إضطِرآبْ آلذاكِرهـ

    ":x آثبْتت دراسة فرنسية حديثة أن آلمشي يُخفف آلضُغوط النفسية .. حَيّثُ أن آلرياضة آلمُنتظِمة خاصهً آلمشي لها فوائد إيجابية لِصحة آلإنسان آلنفسية .. وَ ذلك ؛ لأنها تزيـّد مِنْ آلثِقة بالنفس وَ تُحسِّن من آلحَالة آلمِزاجية وَ أوضحّتْ آلدراسة أن آلمشي آليومي لِمُدّة سآعة يُمكن أن يُخفْضَ نِسبْة...