تسجيل

ما الجديد البحث

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

يتعين

ما الذي يتعين عليك أكله بشكل عام؟

ينبغي ان يضم الطعام الذي نتناوله يوميا مجموعة من المغذيات العالية الجودة والموزعة على النحو التالي: 1- حبوب كاملة: على الحبوب الكاملة المطبوخة بشتيى الطرق ان تشكل نسبة 40الى 60% من حجم كل وجبة. وتضم الحبوب الكاملة الأرز الاسمر، الشعير، الدّخن، الشوفان، الذرة، الجاودار، القمح، الحنطة السوداء...
- دهـ يدهـ ش
- الموضوع
- 2 سبتمبر 2012
- أكله الذي بشكل عام؟ عليك يتعين
- الردود: 4
- المنتدى: الاخبار الطبية و الطب البديل

326,425

المواضيع
4,865,981

المشاركات
7,090

الأعضاء
الياسمين

آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.