تسجيل

ما الجديد البحث

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

للتخفيف

ص
طريقة استخدام الزنجبيل للتخفيف من آلام الدورة

الزنجبيل (Ginger) يحتوي الزنجبيل على مركبات قوية مضادة للالتهابات، كما أن لها تأثيراً قوياً على البروستاجلاندين المسبب للألم، ولها مفعول باسط للعضلات؛ وذلك ينفع الكثير من الفتيات لأن تقلصات العضلات هي من أكثر مسببات الألم أثناء الدورة الشهرية. أكثر من 80% من النساء يشعرون بتحسن كبير مع تناول...
- صوُتْ آنثوّيْ
- الموضوع
- 24 ديسمبر 2019
- استخدام الدورة الزنجبيل للتخفيف
- الردود: 5
- المنتدى: منتدى اناقة المرأة
ص
نقدم لك خطوات طرق أضافية للتخفيف من آلام الدورة الشهرية

طرق للتخفيف من آلام الدورة الشهرية يوجد العديد من الطرق للتخفيف من آلام الدورة الشهرية، منها: تدفئة الجسم: من المهم أن يبقى الجسم دافئاً خلال أيام الدورة الشهرية، لاسيما منطقة البطن، ويمكن اتباع بعض الخطوات التي تساعد على ذلك مثل: الاستحمام بالماء الفاتر، أو وضع قربةٍ الماء الساخن على منطقة...
- صوُتْ آنثوّيْ
- الموضوع
- 24 ديسمبر 2019
- أضافية الدورة الشهرية للتخفيف
- الردود: 6
- المنتدى: منتدى اناقة المرأة
غ
طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية وما بعدها

ظهرت العديد من تقنيات الولادة المختلفة التي تجعل للأم خيارا أي واحدة من هذه التقنيات ستكون مناسبة لها ، فجوهر جميع تقنيات الولادة في نهاية المطاف هو الحفاظ على صحة الأم والطفل ، وعلى الرغم من أن معظم أساليب الولادة تركز على بناء ثقة الأم لتحضير نفسها للولادة الطبيعية . ما هي طريقة الكسندر...
- غمزة
- الموضوع
- 28 أكتوبر 2018
- الطبيعية الكسندر الولادة للتخفيف
- الردود: 5
- المنتدى: الحياة الزوجية ,والعناية بالطفل

324,887

المواضيع
4,846,227

المشاركات
7,067

الأعضاء
كريستال

آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.