أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

للتعافي

  1. ✿قہہمہہر✿

    ’الوقاية خير من العلاج’.. خبير كوارث يطرح 6 خطوات للتعافي من وباء كورونا

    بغداد – ناس تحدث الكوارث بسبب الإخفاقات المجتمعية وليس بسبب الطبيعة، حيث يمكن لأولئك الذين يتمتعون بالسلطة والموارد إجبار الآخرين على العيش في مواقع خطرة، مع خيارات قليلة لتغيير أوضاعهم. قناة "ناس" على تلكرام.. آخر تحديثاتنا أولاً بأول وأوضح إيلان كيلمان، أستاذ الكوارث...
  2. αнωαк

    اضاءات للتعافي من الاكتئاب

    يجب علينا أن نعتاد على التعرف على ذواتنا وإعطائها قدرها من الثقة والإيمان بعيدًا عن نظرة أو رأي من حولنا. وليس المقصود الغرور بالنفس، وإنما الوصول إلى قيمة ذاتية ثابتة لا تتأرجح بتأرجح رأي الآخرين. مهما بلغت حدة الشعور بالاكتئاب، فإنه يمكن السيطرة عليه مع الوقت وقليل من الجهد بل والعلاج إن...