كشفت خبيرة تغذية أن النظام الغذائي الذي يدعم صحة جهاز الهضم يساعد على تعزيز المناعة لمواجهة انتشار وباء فيروس كورونا.
وأخبرت كيت لويلين ووترز من لندن صحيفة ديلي ميل أن تناول الأطعمة الغنية بالزنك والبروبيوتيك ومضادات الأكسدة وفيتامين سي، يدعم البكتيريا الصحية في الأمعاء والمسؤولة عن 70% من...