أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

لمعرفته

  1. الطائر الحر

    إليكم كل ما تحتاجون لمعرفته حول السفر إلى أوروبا هذا الصيف

    قبل ظهور فيروس كورونا، كانت كل من أوروبا القارية والمملكة المتحدة تجتذبان حشوداً من السياح من جميع أنحاء العالم خلال الصيف. وحالت الجائحة في الصيف الماضي دون وصول السياح إلى هذه البلدان.ولكن، سيتمكن الكثير من السياح من السفر هذا الصيف، وذلك رغم أن متطلبات الدخول المعقدة ستختلف بحسب البلد، وقد...
  2. ت

    كل ما تحتاجين لمعرفته عن نوم المواليد الجدد

    إلى متى سوف ينام طفلي حديث الولادة؟ تقول المؤسسة الوطنية للنوم إن حديثي الولادة يجب أن يحصلوا على 14-17 ساعة من النوم على مدار 24 ساعة. قد ينام بعض الأطفال حديثي الولادة حتى 18-19 ساعة في اليوم. يستيقظ حديثو الولادة كل ساعتين لتناول الطعام. يتغذى الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان ، كل 2-3...