أداة تخصيص استايل المنتدى

اختيارات عامة

إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

لتناول

  1. mohammed.shams

    يهربان من السجن لتناول الفطائر

    يهربان من السجن لتناول الفطائر في حادثة غريبة، تمكن سجينان في الولايات المتحدة من الهروب خارج السجن عن طريق حفر نفق صغير بأحد جدرانه مستخدمين أدوات بدائية كفرشاة الأسنان. 0 seconds of 0 secondsVolume 0% وهرب السجينان آرلي نيمو (43 عاماً)، وجون غارزا (37 عاماً)، من سجن في فرجينيا...
  2. mohammed.shams

    مفيد للوزن وضبط السكر في الدم.. إليك 6 فوائد لتناول الحمص

    مفيد للوزن وضبط السكر في الدم.. إليك 6 فوائد لتناول الحمص آثار الحمص مع الطحينة على جودة النظام الغذائي واسعة (مواقع التواصل) عندما تفكر في الوجبات الخفيفة الصحية، ما الذي يخطر ببالك؟ إذا كانت أفكارك تتجه نحو الحمص مع الطحينة فقد أحسنت الاختيار. ربما تكون على دراية بقائمة العناصر الغذائية...
  3. عطري وجودك

    كشف عواقب غير متوقعة لتناول المشروبات المحلاة

    كشف عواقب غير متوقعة لتناول المشروبات المحلاة {منوعات: الفرات نيوز}اتضح لعلماء جامعتي جورجيا وجنوب كاليفورنيا ، أن المشروبات المحلاة تضعف ذاكرة الأطفال وقدرتهم على التعلم. ويشير موقع ScienceDaily، إلى أن الباحثين أجروا سلسلة تجارب على الجرذان واكتشفوا أن...
  4. الطائر الحر

    لعلاج كورونا.. دواء في متناول الجميع تحت الاختبار

    في وقت لا يزال العالم أجمع يرزح تحت فيروس كورونا المستجد ، يحاول الخبراء في سباق مع الزمن اكتشاف علاج ولقاح ضد عدو البشرية الذي أصاب حتى الآن أكثر من 50 مليون شخص، وقتل أكثر من مليون، منذ ظهوره قبل أقل من سنة لأول مرة في الصين. الجديد اليوم توصلت إليه دراسة أجرتها جامعة أوكسفورد حيث أعلنت أن...
  5. ص

    هم الاضرار الصحية لتناول الاطفال الجبن النباتي

    تعتاد الأمهات على تحضير سندوتشات الجبن لأطفالهن عند وجبة الإفطار، بجانب شرائح الطماطم والخيار، لاعتقادهن بأن الجبن من منتجات الألبان الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل في هذه المرحلة العمرية. يستعرض في التقرير التالي، أفضل أنواع الجبن لصحة الأطفال، وفقًا للدكتورة شيرين علي زكي، رئيس...
  6. ص

    اهم الفوائد الصحية لتناول الكمون وطريقة تناولة

    يعتبر الكمون من الاعشاب والتوابل الغنية بالمواد المفيدة، فلطالما عرف عنه أنه مضاد للفطريات وملين ومسكن للالام و طارد للغازات،ويتميز الكمون بخصائص مميزة كتوابل يقدم نكهة ترابية ورائحة دافئة،ويصف بعض الناس الكمون بأنه مزيج من المرارة والحلاوة ، مما يجعله توابل متعدد الاستخدامات للعديد من الأطباق...
  7. ص

    8 فوائد صحية لتناول اللوز يومياً تعرف عليها

    تعتبر المكسرات أحد العناصر الغنية بالبروتين الذي يحتوي على قيمة غذائية عالية و مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية أوميغا3. كما تحتوي على العديد من الفيتامينات والأحماض والمعادن المختلفة. وفي حديث للدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة لـ"العربية.نت" أوضح فوائد تناول اللوز لجسم...
  8. ص

    فوائد مُذهلة لتناول زيت الزيتون في الصباح.. تعرف عليه

    كشفت تجارب سريرية علمية، أن تناول جرعة صغيرة من زيت الزيتون الصافي في الصباح على الريق، يمكن أن تورث صحة متناولها فوائد صحية مذهلة تغني عن الكثير من الأدوية والمستحضرات الطبية. وأوضحت الدراسة أن زيت الزيتون يحتوي على العديد من الدهون غير المشبعة المفيدة لصحة القلب، ومضادات الأكسدة التي تساعد...
  9. ص

    4 فوائد جمالية لتناول الليمون صباحاً !

    الليمون هو أحد الفواكه الحامضية التي تقدم لصحتك وجمالك العديد من الفوائد، اكتشفي أهم فوائد تناوله صباحاً لجمال شعرك وبشرتك ! حيث يعد من أهم المصادر الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية إلى جانب مضادات الأكسدة اللازمة لمواجهة الشوارد الحرة التي تتسبب في تلف البشرة. تتضاعف فوائد الليمون...
  10. عطري وجودك

    منافع صحية لتناول السمك يوميا

    يعتبر السمك واحدا من أكثر الأطعمة الصحية التي تمتلك العديد من الفوائد ، فالسمك ملئ بالعناصر الغذائية المهمة والأساسية مثل البروتين ، فيتامين د ، الكالسيوم ، الفسفور وهو مصدر جيد للمعادن مثل الحديد ، الزنك ، اليودين ، الماغنسيوم والبوتاسيوم ، ويعتبر السمك من أهم مصادر الأوميجا3 الذي يحافظ على...
  11. ص

    10 أسباب صحية لتناول الفستق الحلبي

    الفستق الحلبي نوع من أنواع المكسرات وهو ثمرة قديمة موطنها الأصلي أسيا. وتتركب ثمرة الفستق من ( ماء- بروتين- نشا- زيوت ودهون - ألياف سليلوزية ورماد ) . وهو يعتبر من أكثر المكسرات فائدة للجسم كونه مصدراً غذائياً مهما ً وأغناها بالفيتامينات وخاصة فيتامين (B&A) بالإضافة إلى العناصر المعدنية وخاصة...
  12. ❤يآقـــوتــه❤

    المسلمون في أيسلندا يصومون 22 ساعة.. ساعتان فقط لتناول الطعام

    يصوم المسلمون في أيسلندا -وهي دولة جزرية أوروبية في شمال المحيط الأطلسي- أطول أيام رمضان في العالم؛ ففي هذا الوقت من العام تكون الأيام في أيسلندا طويلة جداً، وتغرب الشمس نحو الساعة 11 مساءً، وتشرق نحو الساعة 4 صباحاً. لكن بعضهم يفطر حسب توقيت مكة المكرمة والمدينة المنورة، ليصل عدد ساعات...
  13. ص

    4 فوائد جمالية لتناول الليمون صباحاً !

    الليمون هو أحد الفواكه الحامضية التي تقدم لصحتك وجمالك العديد من الفوائد، اكتشفي أهم فوائد تناوله صباحاً لجمال شعرك وبشرتك ! حيث يعد من أهم المصادر الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية إلى جانب مضادات الأكسدة اللازمة لمواجهة الشوارد الحرة التي تتسبب في تلف البشرة. تتضاعف فوائد الليمون...
  14. البرآق

    بالصور افكار لتنسيق جلسة خارجية لتناول الطعام حصري 2019

    منتدى فخامة العراق يقدم لك:بالصور افكار لتنسيق جلسة خارجية لتناول الطعام 2019 لاجواء هادئة وممتعة تناول الطعام في الهواء الطلق هو فكرة رائعة ، يجب أن أقول إنني أحب ذلك تمامًا ، إذا كنت كذلك أيضًا وإذا كنت تمتلكين مساحة لتناول الطعام في الهواء الطلق ، صغيرة أو كبيرة ، فلا يهم ، يمكنك...
  15. غ

    ملابس رجالية رائعة في متناول الجميع

    https://www.youtube.com/watch?v=IJfTL1xiKaM
  16. غ

    الفوائد المذهلة لتناول السمك

    يعتبر تناول الأسماك ممارسة شائعة في العديد من البلدان في العالم ، ليس فقط بسبب سهولة إعداده وطبخه ، ولكن أيضًا بسبب الفوائد الصحية الغنية العديدة التي يمكن أن توفرها الكائنات البحرية بشكل عام والأسماك بشكل خاص . معلومات عامة عن الأسماك كما يعلم معظم الأشخاص ، فإن الأسماك هي كائنات مائية...
  17. غ

    افضل وقت لتناول حبوب السكر ” الجلوكوفاج “

    جلوكوفاج (ميتفورمين) هو دواء السكري عن طريق الفم الذي يساعد على السيطرة على مستويات السكر في الدم. يستخدم جلوكوفاج جنبا إلى جنب مع النظام الغذائي وممارسة الرياضة على تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى البالغين الذين يعانون من داء السكري من النوع 2. كما يستخدم الجلوكوفاج أحيانا مع الأنسولين...
  18. غ

    الفوائد الصحية لتناول فاكهة النجمة أثناء الحمل

    تمتاز الفاكهة النجمة بكونها مليئة بالمغذيات الهامة و الفوائد الصحية التي تجعلها تستحق الإضافة إلى نظامك الغذائي ، كما إنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة و الألياف و فيتامين (ج) ، و قد تم التعرف عليه لخصائصه المعززة للصحة في مجموعة من الدراسات الحديثة. ما هي فاكهة النجمة فاكهة النجمة...
  19. أمير بطبعي

    أفضل وقت لتناول الفاكهة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل منا ينجذب إلى الفاكهة عندما يراها ولا يستطيع مقاومتها حتى ولو لم يكن جائعاً ، فعندما ترى صورة صحن الفواكه هذه : تتمنى أن هذا الصحن أمامك ، وقد تفكر في أن تذهب الآن وتشتري بعض الفاكهة وتريد أن تتناولها مع وجبة الغداء أو العشاء ولكن السؤال المهم هو : هل...
Community platform by XenForo® © 2010-2024 XenForo Ltd.
Some of the sites addons were developed by Fortree Forums
| Add-ons by ThemeHouse | Media embeds via s9e/MediaSites
  1. 327,008

    المواضيع

  2. 4,888,029

    المشاركات

  3. 7,116

    الأعضاء

  4. Hussein_Al

    آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

إحصائيات المتصلون

الأعضاء المتصلون
23
الزوار المتصلون
2,230
مجموع الزوار
2,253
قد تتضمن المجاميع الزوار المخفين.

الأعضاء الجدد

Second block title

أعلى