أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

لتهدئة

  1. mohammed.shams

    فوائد شاي البرغموت لتهدئة الأعصاب والتخسيس

    فوائد شاي البرغموت لتهدئة الأعصاب والتخسيس البرغموت هو نوع من أنواع الفاكهة الحمضية التي تشبه الليمون، ويمتاز البرغموت بامتلاكه لفوائد عديدة سواء كان في حالته الطبيعية أم في حالة استخراج زيت البرغموت العطري، ويبحث الكثير من الأشخاص عن فوائد شاي البرغموت لتهدئة الأعصاب والتخسيس وهو ما سنتعرف...
  2. ص

    أفضل الطرق لتهدئة البكاء فى الأطفال

    تحتاج الأم لقسط من الراحة بعد يوم طويل ملئ بالأمور التي تتطلب منها المجهود الجسدي والذهني، وقد لا يسمح لها بكاء طفلها الرضيع أن تحقق ذلك. والبكاء في الأطفال هو أمر طبيعي فهي وسيلته الوحيدة للتعبير عما يريد. ويبكي الطفل لعدة أسباب أهمها:- 1- الشعور بالجوع. 2- اتساخ الحفاضة. 3- المغص...
  3. غ

    تمارين لتهدئة الأعصاب بالصور

    تمارين لتهدئة الأعصاب بالصور سواءً كان لديك مخاوف من حين لآخر أو نوبات قلق كاملة ، فإن التنفس العميق أمر ضروري للحفاظ على الصحة البدنية المثلى والرفاهية العاطفية. يعد التنفس العميق أمرًا في غاية الأهمية لأنه ، بالإضافة إلى مساعدتك على التزام الهدوء وتجنب ردود الفعل السريعة ، يعد...
  4. غ

    طرق لتهدئة اضطراب المعدة

    اضطراب المعدة هي واحدة من أكثر الشكاوى الصحية شيوعًا ، و تتميز الحالة بعدم الراحة أو الألم العام عندما تصبح الخلايا المخاطية في بطانة المعدة غائرة أو ملتهبة ، و في معظم الحالات ، تواجه الأعراض التالية بشكل عام: اسباب اضطراب في المعدة – في العديد من الحالات ، لا يمكنك تحديد السبب الدقيق لمرض...
  5. غ

    تربية ديالى تباشر بدورات التقوية المجانية لتهيئة الطلبة للعام الدراسي القادم

    اقامت ثانوية الجواهري للمتميزين في محافظة ديالى ، دروس تقوية مجانية في بنايتها ، وذلك لمساعدة طلبة الثالث المتوسط على استيعاب المادة العلمية الجديدة للعام الدراسي القادم .وبين المكتب الاعلامي الخاص لمعالي الوزير ، ان الدورات شملت الدروس المجانية باللغة الانكليزية لمواد ( الرياضيات ، الفيزياء )...