يعاني الكثير منا من كدمات على أرجلنا أو أجزاء أخرى من أجسامنا دون سبب واضح؛ ما يجعل البعض يشعرون بالقلق، ويتجاهل البعض الآخر المشكلة، ولكن خبراء مجلة “با-با ميل” يوصون بعدم تجاهل تلك الكدمات، حيث يمكن أن تكون علامة على الحالات التالية:
رفع الأثقال
إذا كان لديكِ أوعية دموية رقيقة، قد يؤدي رفع...