الدهون الثلاثية هي أكثر أنواع الدهون شيوعًا في الجسم. يمكن أن يؤثر الطعام الذي يتناوله الناس ، سواء كان من مصادر حيوانية أو نباتية ، على مستويات الدهون الثلاثية في الدم.
هناك العديد من أنواع الدهون المختلفة ، من الدهون المتعددة غير المشبعة في زيت الزيتون إلى الدهون المشبعة في اللحوم الحمراء...