السلام عليكم اعضاء الفخامة
هذا موضوع خاص برياضة كمال الاجسام والرشاقة والتغذية الصحية
حبيت اشاركم بي بعض الشغلات المهمة للفائدة واهمها التغذية الصحية
طرق التخلص من الوزن الزائد وفق خطوات صحية دون اللجوء الى المنحفات وغيرها اللتي تؤثر على الجسم سلبيا
كذلك بأمكانكم طرح اي سؤال يخص هذه...