- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك
تمرينات
-
غ
اطروحة دكتوراه في جامعة تكريت تدرس تأثير تمرينات تطوير بعض أوجه القوة العضلية والتوازن العضلي للأطرا
ناقشت أطروحة دكتوراه في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة تكريت تأثير تمرينات خاصة في تطوير بعض أوجه القوة العضلية والتوازن العضلي للأطراف السفلى لدى لاعبي كرة القدم. وتهدف الاطروحة التي قدمها الطالب قصي علي محمود الى تطوير بعض انواع القوة والتوازن العضلي للوقاية من تمزق عضلات الفخذ...- غمزة
- الموضوع
- اطروحة السفلى العضلي العضلية تمرينات دكتوراه للأطراف والتوازن
- الردود: 8
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
غ
رسالة ماجستير في جامعة ديالى تبحث تأثير تمرينات باستخدام قناع تدريب المرتفعات في تطوير المؤشرات الوظ
بحثت رسالة ماجستير بكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة ديالى تأثير تمرينات باستخدام قناع تدريب المرتفعات في تطوير بعض المؤشرات الوظيفية والبدنية لعدائي 800م ) . وتهدف الرسالة التي قدمتها الطالبة ايلاف حسن هادي الى اعداد تمرينات قناع تدريب المرتفعات، فضلا عن التعرف على تأثير تمرينات...- غمزة
- الموضوع
- المؤشرات المرتفعات الوظيفية باستخدام تمرينات ماجستير والبيئية
- الردود: 2
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
ص
لتقوية عظام طفلك تمرينات ضرورية
لا تقتصر التمرينات الرياضية على الكبار، فقد اثبت الطب الحديث انها ضرورية للأطفال الصغار أيضاً، ولكن بشكل مدروس لا يؤذي الطفل أو يعرضه للألم، بعض هذه التمارين : من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً 1 - مدديه على ظهره وامسكي كاحليه بيديك وضعيه في حضنك. ارفعي كاحليه للأعلى؛ حتى يرتفع جسمه بأكمله، ثم...- صوُتْ آنثوّيْ
- الموضوع
- تمرينات ضرورية لتقوية
- الردود: 7
- المنتدى: الحياة الزوجية ,والعناية بالطفل
-
غ
رسالة ماجستير في الجامعة المستنصرية تبحث تأثير تمرينات السيطرة الحركية لكرة الطائرة
بحثت رسالة ماجستير في كلية التربية الأساسية بالجامعة المستنصرية، تأثير التمرينات الخاصة بالسيطرة الحركية في بعض القدرات الحركية والمهارية للاعبي الكرة الطائرة الشباب. وتهدف الرسالة التي قدمها الطالب أسامة محمد أحمد، إلى إعداد تمرينات جديدة خاصة بالسيطرة الحركية، تتلاءم وقدرات لاعبي الكرة...- غمزة
- الموضوع
- الجامعة الحركية السيطرة الطائرة المستنصرية تمرينات ماجستير
- الردود: 6
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
غ
رسالة ماجستير في جامعة ديالى تبحث تقويم تمرينات واسئلة المناقشة في كتابي البلاغة والنقد الادبي للمرح
ناقشت رسالة ماجستير كلية التربية الاساسية بجامعة ديالى تقويم تمرينات واسئلة المناقشة في كتابي البلاغة والتطبيق والنقد الادبي للمرحلة الإعدادية على وفق تصنيف بلوم في تخصص طرائق تدريس اللغة العربية. وتهدف الدراسة التي قدمها الطالب راسم ستار مزهر الى تقويم تمرينات وأسئلة المناقشة لكتابي البلاغة...- غمزة
- الموضوع
- الإعدادية الادبي التلاعب المناقشة تمرينات للمرحلة ماجستير واسئلة والنقد
- الردود: 3
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
غ
اطروحة دكتوراه في جامعة بغداد تناقش تأثير تمرينات خاصة في توازن القوة وبعض المتغيرات الوظيفية للعضلا
ناقشت أطروحة دكتوراه في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة بغداد، تأثير تمرينات خاصة والتحفيز الكهربائي في توازن القوة وبعض المتغيرات الوظيفية والميكانيكية والقياسات الجسمية للعضلات على جانبي الجسم والإنجاز لرباعي المنتخب العراقي ذوي الإعاقة الشباب. وتهدف الاطروحة التي قدمها الطالب علي...- غمزة
- الموضوع
- اطروحة المتغيرات الوظيفية تمرينات دكتوراه للعضلات
- الردود: 6
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
اقوي تمرينات عضلات الظهر بالصور 2019
اقوي تمرينات عضلات الظهر بالصور 2019 تمرينات عضلات الظهر 2019 عضلات الظهر من اكبر العضلات في الجسم التي تعمل علي تكبير وتعريض الجسم وهي من اجمل التمارين التي يمارسها لاعبي كمال الاجسام فهي تعطي مظهر جميل للجسم ومع الممارسه المستمره لتمارين الظهر ستبدأ النتائج بالظهور وسنتحدث معكم في هذا...- عطري وجودك
- الموضوع
- بالصور تمرينات
- الردود: 3
- المنتدى: منتدى الرياضه والدوريات العالمية
-
غ
أطروحة دكتوراه في جامعة البصرة تبحث تأثير تمرينات خاصة بالكرة الطائرة للاعبين بأعمار(14-16) سنة
ناقشت اطروحة دكتوراه في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة البصرة تأثير تمرينات خاصة بوسائل مساعدة في تطوير أهم القدرات الحركية وسرعة ودقة الأداء الفني الهجومي بالكرة الطائرة للاعبين بأعمار(14-16) سنة . وتضمنت الاطروحة التي قدمها الطالب عبد الزهرة كريم عباس، دراسة حالة مهمة في لعبة...- غمزة
- الموضوع
- البصرة الطائرة بأعمار(14-16) بالكرة تمرينات دكتوراه للاعبين مطروحة
- الردود: 4
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
غ
رسالة ماجستير في جامعة ديالى تناقش تأثير تمرينات مهارية بالأسلوب التدريبي لطلبة كرة قدم الصالات
ناقشت كلية التربية الأساسية في جامعة ديالى رسالة ماجستير عن تأثير تمرينات مهارية بالأسلوب التدريبي في تنمية بعض القدرات البصرية وتعلم المهارات الهجومية بكرة القدم الصالات للطلاب. وتهدف الرسالة التي قدمها الطالب هاشم مهدي عباس إلى إعداد تمرينات مهارية على وفق الأسلوب التدريبي لتنمية بعض...- غمزة
- الموضوع
- التدريبي الصالات بالأسلوب تمرينات ماجستير مهارية
- الردود: 3
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
Т
تمرينات الأيروبيك
تمرينات الأيروبيك تعدّ تمرينات الأيروبيك (Aerobic Exercises)؛ هي النشاطات البدنية التي يقوم بها الشخص لعدد من الدقائق وتقوم بتشغيل كلّ من القلب، والرئتين، والعضلات أثناء ممارستها، حيث أنه خلال ممارسة هذه التمارين، يقوم الشخص بالتنفس، بينما يقوم القلب بضخ الدم إلى العضلات لينقل إليها...- тнє ρяιηςє нιgнηєss
- الموضوع
- الأيروبيك تمرينات
- الردود: 2
- المنتدى: منتدى الرياضه والدوريات العالمية
-
غ
رسالة ماجستير في جامعة واسط تناقش تأثير تمرينات الكروسفت في تطوير انجاز رفعة الخطف للرباعيين
ناقشت رسالة ماجستير في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة واسط، تأثير تمرينات بأسلوب الكروسفت في تطوير القوة الخاصة وانجاز رفعة الخطف للرباعيين الشباب في عمر( 18-20 سنة). وتهدف الرسالة التي قدمها الطالب حيدر هادي خماط، إلى إعداد منهج تدريبي بأسلوب الكروسفت لتطوير القوة الخاصة والانجاز...- غمزة
- الموضوع
- الكروسفت تمرينات للرباعيين ماجستير
- الردود: 5
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
غ
رسالة ماجستير في جامعة بابل تناقش تمرينات مركبة لتطوير بعض المهارات الدفاعية للاعبين الشباب بكرة الق
ناقشت رسالة ماجستير في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة بابل، تمرينات مركبة لتطوير بعض المهارات الدفاعية للاعبين الشباب بكرة القدم . وتهدف الرسالة إلى إعداد وتطبيق تمرينات مركبة لبعض المهارات الدفاعية للاعبين الشباب بكرة القدم والتعرف على تأثير تطبيقها، وتشجيع الأساليب الدفاعية التي...- غمزة
- الموضوع
- الدفاعية الشباب المهارات تمرينات لتطوير للاعبين ماجستير
- الردود: 4
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
غ
رسالة ماجستير في جامعة ميسان تبحث تأثير تمرينات خاصة لفعالية رمي القرص للطالبات
بحثت رسالة الماجستير في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة ميسان، تمرينات خاصة وقف الأقراص متنوعة في تعلم وتحسين مستوى الأداء والانجاز لفعالية رمي القرص للطالبات. وتهدف الرسالة التي قدمتها الطالبة منتهى واثق شمخي، إلى إعداد تمرينات خاصة وفق أقراص متنوعة تساعد في تعلم وتحسين مستوى...- غمزة
- الموضوع
- تمرينات لفعالية للطالبات ماجستير
- الردود: 5
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
غ
حلقة نقاشية في جامعة القادسية عن أثر تمرينات علاجية للوقاية وعلاج الاصابات الناتجة من الاستعمال المف
نظمت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة القادسية، حلقة نقاشية عن أثر تمرينات علاجية للوقاية وعلاج الاصابات الناتجة من الاستعمال المفرط للأجهزة الذكية. وتهدف الحلقة الى التعرف على الأجهزة الذكية وانتشارها، ومعرفة النمو والتطور الحركي المتوقع للإنسان نتيجة الاستعمال المفرط، وتحديد عدد...- غمزة
- الموضوع
- القادسية تمرينات علاجية للوقاية نقاشية
- الردود: 3
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
غ
رسالة ماجستير في جامعة بابل تبحث تأثير تمرينات مركبة لتطوير التصرف الحركي
بحثت رسالة ماجستير في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة بابل، تأثير تمرينات مركبة لتطوير التصرف الحركي لمهارتي المناولة والتصويب . وبينت الرسالة التي قدمها الطالب علي عادل مهنة، أن لعبة كرة اليد طرأت عليها تغيرات كثيرة في أساليب التعلم والتدريب لنواح مختلفة منها بشكل خاص التغيرات في...- غمزة
- الموضوع
- التصرف اميركي تمرينات لتطوير ماجستير
- الردود: 4
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
ص
تمرينات شد البطن بعد الولادة
يفضل أن يكون الشهر السادس من الحمل هو بداية القيام بتمارين منتظمة لشد البطن؛ حتى تواجهي عملية الولادة بثقة، وكي تحافظي على نشاطك في الأشهر التالية. عن القواعد الأساسية لشد عضلات البطن تحدثنا أخصائية التأهيل للولادة، وما بعدها الدكتورة" نهى أبو علم بالمركز الطبي بحي الدقي. *البداية المبكرة...- صوُتْ آنثوّيْ
- الموضوع
- الولادة تمرينات
- الردود: 4
- المنتدى: الحياة الزوجية ,والعناية بالطفل
-
غ
رسالة ماجستير في جامعة ديالى تناقش تأثير تمرينات خاصة باستخدام جهاز مقترح في تطوير دقة وقوة ضربة الا
ناقشت رسالة ماجستير في كلية التربية الأساسية بجامعة ديالى (تأثير تمرينات خاصة باستخدام جهاز مقترح في تطوير دقة وقوة ضربة الارسال المواجه من الاعلى بالكرة الطائرة لمنتخب كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعة ديالى) في تخصص التربية الرياضية . وتهدف الرسالة التي قدمها الطالب (حيدر علي حسين)...- غمزة
- الموضوع
- الأعلى الارسال الطائرة المواجه باستخدام بالكرة تمرينات ماجستير
- الردود: 4
- المنتدى: منتدى الجامعات و المعاهد العراقية
-
ص
تمرينات شد البطن بعد الولادة
يفضل أن يكون الشهر السادس من الحمل هو بداية القيام بتمارين منتظمة لشد البطن؛ حتى تواجهي عملية الولادة بثقة، وكي تحافظي على نشاطك في الأشهر التالية. عن القواعد الأساسية لشد عضلات البطن تحدثنا أخصائية التأهيل للولادة، وما بعدها الدكتورة" نهى أبو علم بالمركز الطبي بحي الدقي. *البداية المبكرة...- صوُتْ آنثوّيْ
- الموضوع
- الولادة تمرينات
- الردود: 3
- المنتدى: الحياة الزوجية ,والعناية بالطفل
-
ص
تمرينات شد البطن بعد الولادة
يفضل أن يكون الشهر السادس من الحمل هو بداية القيام بتمارين منتظمة لشد البطن؛ حتى تواجهي عملية الولادة بثقة، وكي تحافظي على نشاطك في الأشهر التالية. عن القواعد الأساسية لشد عضلات البطن تحدثنا أخصائية التأهيل للولادة، وما بعدها الدكتورة" نهى أبو علم بالمركز الطبي بحي الدقي. *البداية المبكرة...- صوُتْ آنثوّيْ
- الموضوع
- الولادة تمرينات
- الردود: 8
- المنتدى: الحياة الزوجية ,والعناية بالطفل
-
غ
فوائد تمرينات اليوجا اثناء الرضاعة الطبيعية
فوائد تمرينات اليوجا اثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية تجربة مجزية للغاية حيث توفر العديد من الفوائد الصحية لكل من الأم و الطفل ، و لكن يمكن أن يكون ارضاع طفلك أيضًا أمرًا صعبًا للغاية ، لا سيما بسبب الإجهاد الجسدي الذي يضعه على الجسم. يمكن لمعظم الأمهات المرضعات...- غمزة
- الموضوع
- الدنيا الرضاعة الطبيعية تمرينات
- الردود: 5
- المنتدى: الحياة الزوجية ,والعناية بالطفل
-
324,727
المواضيع
-
4,844,495
المشاركات
-
7,057
الأعضاء
-
آخر عضو مسجل
About Us
XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
إحصائيات المتصلون
- الأعضاء المتصلون
- 2
- الزوار المتصلون
- 892
- مجموع الزوار
- 894
