تسجيل

ما الجديد البحث

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

والخضراوات

ص
طرق مبتكرة لكى تحافظى على تناول الفواكه والخضراوات

يواجه الرجال خطر الاصابة ببعض الأمراض دون غيرها فيما يلي مجموعة من الأطعمة تساعدك على الوقاية من أمراض تنتشر أكثر بين الرجال الطماطم (البندورة) هي ربما واحدة من أفضل الأطعمة و لها فوائد خاصة للرجال. وقد اقترحت الدراسات أن الليكوبين الموجود في الطماطم قد يقلل من خطر الاصابة بسرطان القولون،...
- صوُتْ آنثوّيْ
- الموضوع
- 4 أبريل 2019
- الفواكه تحافظى مبتكرة والخضراوات
- الردود: 3
- المنتدى: منتدى الطبخ و المأكولات
ص
وصفات الريجيم: طريقة بيتزا التورتيلا السريعة بالذرة والخضراوات

المكونات والمقادير : رغيف تورتيلا كوب فلفل اخضر مقطع مكعبات كوب طماطم مكعبات من غير القلب 1/2 كوب زيتون اسود واخضر 1/2 كوب ذرة ملعقة جبن موزاريلا مبشور ملح وفلفل زعتر روزماري طريقة التحضير : _ في صينيه نقوم بفرد رغيف التورتيلا . _نقوم برص المكونات من فلفل وطماطم وزيتون وذرة ...
- صوُتْ آنثوّيْ
- الموضوع
- 13 مارس 2019
- التورتيلا الريجيم: السريعة بالذرة والخضراوات
- الردود: 3
- المنتدى: منتدى الطبخ و المأكولات
الفواكه والخضراوات تحسن الحالة المزاجية للمرضى

أكد دكتور أخصائى تغذية، أن تناول الفواكه والخضراوات الغنية بفيتامين (ج) المتوفر بكثرة مثل الطماطم، القرنبيط، الفلفل الأخضر، والجزر، والفواكه، مثل الموالح بأنواعها والفراولة تساعد على تحسين الحالة المزاجية للمرضى جراء الإصابة بالحوادث والحالات الطارئة ويجعلهم يتخطون الأزمة. وأضاف أن فيتامين (C)...
- بنت الاكابر
- الموضوع
- 2 يناير 2013
- الحالة الفواكه المزاجية تحزن للمرضى والخضراوات
- الردود: 3
- المنتدى: منتدى الطبخ و المأكولات

324,392

المواضيع
4,836,123

المشاركات
7,041

الأعضاء
mozozizaa

آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.