الحمل هو الوقت الذى يجب أن تتألقى فيه، لكن هل تشعرين بأنك تنتفخين؟ لا تقلقى فأنت تحتاجين لزيادة وزنك أثناء الحمل من أجل مصلحتك ومصلحة جنيك.
وتقول الدكتورة هناء عبد المنعم أستاذ أمراض النساء والتوليد جامعة الأزهر، إن الجسم خلال فترة الحمل يعمل على زيادة مخزونه من المواد الغذائية، بالإضافة إلى...