بسم الله الرحمن الرحيم
صباحكم / مسائكم ورد وفل
الموضوع عباره عن اسئله صحيه
وكل عضو نختاره عليه يجاوب على الاسئله
نبــــــــدأ
•
حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ؟
• كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟
• هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
• كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟
• مـــاهي فصيلة دمك ؟
• هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟
• هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرة – فقر الدم المنجلي - .... ) ؟
• مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟
• كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
• حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟
• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟
• علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً؟
• هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟
• ( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك !! كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
• مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟
• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟
..............................................
و كـــل عضو يجاوب يختار عضو بعدهـ
يلا بنشووف صحة أعضائنــــــا
ودي وتقديري..
