تكسر وتقصف الشعر بسهولة مشكلة تعاني منها معظم فتيات الجيل الحالي لدرجة أنها قد تسبب حالات من الضيق والاكتئاب للبعض. وقبل أن نشرح الأسباب المحتملة لحدوث تكسر الشعر فعليك الأول فهم طبيعية الفرق بين التكسر والتقصف.
تكسر الشعر مشكلة تختلف تماما عن التقصف فالثانية هي انقسام أطراف الشعر لنصفين، أما الأولي فأشبه بتقطع خصلات الشعر الدائم خلال عملية التمشيط وتلاحظين معها أن أجزاء من شعرك قد أصبحت أقل طولاً من الأخرى. ورغم هذا الاختلاف البسيط بين الظاهرتين إلا أن الأسباب تكون واحدة وعلى رأسها ضعف وتلف الشعر.
هناك عدة أسباب تؤدي إلى حدوث تكسر الشعر وتقصفه نسردها لك فيما يلي:
أسباب تكسر الشعر:
١- نقص المرطبات في الشعر
من أهم أسباب تكسر الشعر نقص المرطبات وصعوبة وصول الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس إلى الأطراف مما قد يسبب جفاف الشعر. إذا كان شعرك مجعد وكثيف فهو أميل للتكسر من الشعر المفرود لأن الثاني تكون فيه عملية سقوط الزيوت من الجذور للأطراف أسهل.
٢- غسل الشعر بشكل يومي
الإفراط في غسيل الشعر يؤدي إلى تجريد الشعر من زيوته الطبيعية أول بأول مما قد يزيد من مشكلة الجفاف وتكسر الشعر.
٣- كثرة استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارة
تعريض الشعر للحرارة بشكل مفرط من الأسباب الأخرى لتكسر الشعر وتقصف أطرافه. فالسخونة الشديد تؤدي إلى تغير ملمس الشعر وجعله أكثر ميلا للجفاف والتقطع.
٤- كثرة ذم الشعر
ذم الشعر وعقده طوال الوقت من الأمور التي تمتع أيضا من وصولة زيت فروة إلى باقي أجواء الشعر، لذا لا ينصح بربط الشعر لفترات طويلة وتجنب قدر الإمكان عمل تسريحات الشعر المشدودة.
٥- تمشيط الشعر هو مبلل
من أسباب تكسر الشعر الشائعة أيضا تمشيطه وهو مبلل بعد الاستحمام مباشرة، والسر في ذلك أن شعرك يكون في أضعف حالاته وهو مبلل ما يجعله أكثر عرضة للتكسر والسقوط.
٦- كثرة الصبغ والفرد
الصبغة ومواد فرد الشعر تمتليء بالمواد الكيميائية المضرة لملس الشعر ورغم أنها تعمل بشكل ملحوظ على تغير مظهر شعرك إلا أن هذا التغيير يكون وقتي ويصعب بعدها عودة شعرك لملمسه الطبيعي.
٧- سوء التغذية
فقرغذائك إلى بعض المعادن والفيتامينات المغذية، مثل البروتين والحديد وفيتامين ب، ويؤثر بشكل ملحوظ على جمال شعرك وصحته كذلك الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات وبالصوديوم مثل أغلب السناكس في الأسواق تجعل شعرك باهتا وغير صحي.
٨- السباحة
كثيرة تعريض الشعر للكلور أو الماء المملح تؤدي إلى جفافه ومن ثم سهولة تعرضه للتكسر والتقصف.
٩- التعرض للتوتر
إذا كانت لديك مشكلات في العمل أو بالمنزل أو تتعرضين لضغوط نفسيه مرهقة، فقد ينعكس ذلك سلبيا على شعرك. بعض الفتيات يملن إلى شذب الشعر كرد فعل تلقائي للشعور بالقلق والبعض الآخر يهملن العناية به فيميل إلى التصقف والتكسر. في كل الأحوال، حاولي التخلص من التوتر بممارسة التمارين الرياضية أو الانغماس في هواياتك المفضلة فإن هذا سيمنع من تأثيره على حالتك الجسمانية.
تكسر الشعر مشكلة تختلف تماما عن التقصف فالثانية هي انقسام أطراف الشعر لنصفين، أما الأولي فأشبه بتقطع خصلات الشعر الدائم خلال عملية التمشيط وتلاحظين معها أن أجزاء من شعرك قد أصبحت أقل طولاً من الأخرى. ورغم هذا الاختلاف البسيط بين الظاهرتين إلا أن الأسباب تكون واحدة وعلى رأسها ضعف وتلف الشعر.
هناك عدة أسباب تؤدي إلى حدوث تكسر الشعر وتقصفه نسردها لك فيما يلي:
أسباب تكسر الشعر:
١- نقص المرطبات في الشعر
من أهم أسباب تكسر الشعر نقص المرطبات وصعوبة وصول الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس إلى الأطراف مما قد يسبب جفاف الشعر. إذا كان شعرك مجعد وكثيف فهو أميل للتكسر من الشعر المفرود لأن الثاني تكون فيه عملية سقوط الزيوت من الجذور للأطراف أسهل.
٢- غسل الشعر بشكل يومي
الإفراط في غسيل الشعر يؤدي إلى تجريد الشعر من زيوته الطبيعية أول بأول مما قد يزيد من مشكلة الجفاف وتكسر الشعر.
٣- كثرة استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارة
تعريض الشعر للحرارة بشكل مفرط من الأسباب الأخرى لتكسر الشعر وتقصف أطرافه. فالسخونة الشديد تؤدي إلى تغير ملمس الشعر وجعله أكثر ميلا للجفاف والتقطع.
٤- كثرة ذم الشعر
ذم الشعر وعقده طوال الوقت من الأمور التي تمتع أيضا من وصولة زيت فروة إلى باقي أجواء الشعر، لذا لا ينصح بربط الشعر لفترات طويلة وتجنب قدر الإمكان عمل تسريحات الشعر المشدودة.
٥- تمشيط الشعر هو مبلل
من أسباب تكسر الشعر الشائعة أيضا تمشيطه وهو مبلل بعد الاستحمام مباشرة، والسر في ذلك أن شعرك يكون في أضعف حالاته وهو مبلل ما يجعله أكثر عرضة للتكسر والسقوط.
٦- كثرة الصبغ والفرد
الصبغة ومواد فرد الشعر تمتليء بالمواد الكيميائية المضرة لملس الشعر ورغم أنها تعمل بشكل ملحوظ على تغير مظهر شعرك إلا أن هذا التغيير يكون وقتي ويصعب بعدها عودة شعرك لملمسه الطبيعي.
٧- سوء التغذية
فقرغذائك إلى بعض المعادن والفيتامينات المغذية، مثل البروتين والحديد وفيتامين ب، ويؤثر بشكل ملحوظ على جمال شعرك وصحته كذلك الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات وبالصوديوم مثل أغلب السناكس في الأسواق تجعل شعرك باهتا وغير صحي.
٨- السباحة
كثيرة تعريض الشعر للكلور أو الماء المملح تؤدي إلى جفافه ومن ثم سهولة تعرضه للتكسر والتقصف.
٩- التعرض للتوتر
إذا كانت لديك مشكلات في العمل أو بالمنزل أو تتعرضين لضغوط نفسيه مرهقة، فقد ينعكس ذلك سلبيا على شعرك. بعض الفتيات يملن إلى شذب الشعر كرد فعل تلقائي للشعور بالقلق والبعض الآخر يهملن العناية به فيميل إلى التصقف والتكسر. في كل الأحوال، حاولي التخلص من التوتر بممارسة التمارين الرياضية أو الانغماس في هواياتك المفضلة فإن هذا سيمنع من تأثيره على حالتك الجسمانية.
