التبول المتكرر وكثرة التبول عند الرجال يعنى الشعور بالحاجه الى اخراج البول عدد مرات اكثر من المعتاد مما قد يتسبب فى ازعاج الروتين اليومى للفرد و يتداخل مع دوره النوم كما انه قد يكون من علامات الداله على وجود حاله طبيه ولذلك فاننا من خلال هذا المقال نلقى الضوء على اسباب كثرة التبول المتكرر لدى الرجال وطرق علاجه.
كثره التبول لدى الرجال وطرق علاجه كثره التبول عند الرجال
هناك العديد من الافراد الذين يعيشون مع التبول المتكرر وعندما يتبول الفرد اكثر من ثلاث لترات فى اليوم فهذا يعرف باسم بوال وغالبا ما يكون السبب وراء حدوث هذا اسباب بسيطه يمكن التخلص منها من العلاج.
وفى بعض الاحيان قد يكون التبول المتكرر مؤشر لوجود حاله صحيه اكثر خطوره وكلما تم التعرف عليها بشكل اسرع كلما كان يمكن علاجها بشكل فعال.
حقائق حول كثره التبول :
التبول هو طريقه الجسم فى اخراج الفضلات من السوائل ويحتوى البول على المياه وحمض اليوريك و السموم و المخلفات التى تمت تنقيتها من الجسم وتلعب الكليتين دورا هاما فى هذه العمليه. يبقى البول فى المثانه البوليه حتى يصل الى نقطه الامتلاج وحينها تشعر بالحاجه الى اخراج البول من الجسم.
التبول المتكرر مختلف عن سلس البول والذى يعنى عدم التحكم الجيد فى المثانه ولكن التبول المتكرر يعنى الشعور بالحاجه الى الذهاب الى المرحاض مرات اكثر من الطبيعى وقد يحدث بالاضافه الى سلس البول ولكنهما مختلفين عن بعضهم.
الاسباب المحتمله لحدوث كثره التبول عند الرجال :
وجود مثانه مفرطه فى النشاط :
يعانى مايقرب من ثلاثون بالمائه من الرجال من المثانه مفرطه النشاط وعندما تعانى من مثانه مفرطه النشاط فان قدره الاحتفاظ بالبول تنخفض كما انك قد تعانى من تسريب فى البول خلال اليوم. وقد تتسبب المثانه مفرطه النشاط فى جعلك تذهب الى المرحاض مرات كثيره فى اليوم وايضا خلال الليل.
تضخم فى حجم البروستاتا :
تقوم غدد البروستاتا بانتاج السائل المنووى ويكون حجمها مقارب لحجم الجوز وهى تحيط بالاحليل او مجرى البول فى قاعده المثانه ، وقد تتسبب بعض الاضطرابات فى تضخم البروستاتا مما تجعلها تضغط على الاحليل وتسد تسرب البول الى المثانه.
وان تضخم البروستاتا و سرطان البروستاتا من الاضطرابات التى تؤدى الى تضخم غده البروستاتا . ووفقا للمركز الطبى فى ساوسثويسترن فان من بعض علامات سرطان البروستاتا او تضخم البروستاتا هى كثره التبول خصوصا خلال الليل وتسرب البول و ضعف فى مرجى البول او عدم القدره على التبول. بالاضافه الى ذلك فان علامات سرطان البروستاتا قد تتضمن الم فى اسفل الظهر او الفخدين .
وجود عدوى فى الجهاز البولى:
يتكون الجهاز البولى من الاحليل و المثانه و الحالب و الكليتين والعدوى قد تنتج عند دخول البكتريا الى الجهاز البولى . وان الاضطرابات التى تؤدى الى عدم افراغ المثانه بشكل كامل قد تزيد من خطر العدوى ، كما ان هناك اسباب اخرى قد تزيد من خطر العدوى فى الجهاز البولى ومنها تضخم غدد البروستاتا و ضعف الجهاز المناعى .
ومن اعراض وجود عدوى فى الجهاز البولى الالم او الحرقان اثناء التبول و التبول المتكرر و وجود رائحه كريهه فى البول او دم وحمى. والعلاج عن طريق المضادات الحيويه يمنع حدوث تعقيدات جاده والتى قد تتسبب فى انتشار البكتريا فى الكليتين او مجرى الدم.
التهاب البروستاتا :
التهاب البروستاتا هو التهاب يصيب غده البروستاتا والذى قد ينتج عنه الم وتورم . ويمكن ان يحدث التهاب البروستاتا نتيجه لعدوى بكتيريه وان عدوى البروستاتا تتطور سريعا و ينتج عنها اعراض شديده و التهاب مزمن فى البروستاتا والذى يتطور بشكل اكثر بطا. وان تشنجات عضلات المثانه قد يتسبب فى التبول المتكرر او وجود حرقه او الم عند النبول.
مرض السكر :
مرض السكر هو اضطراب يعيق قدره الجسم على استخدام الكلوجوز كوقود للجسم وذلك بسبب ضعف الانسولين او مقاومته .وان مرض السكر من الدرجه الاولى يتطور بشكل سريع وقد يتسبب فى غيبوبه سكر او الوفاع اذا لم يتم معالجته بينما مرض السكر من الدرجه الثانيه يتطور بشكل اكثر بطا وله اعراض خفيف. وان علامات مرض السكر متشابهه لدى الرجال و النساء ومن ضمنها زياده فى التبول و زياده فى العطش و الشهيه و الضعف .
ومن العوامل الاخرى المسببه لكثره التبول :
سوق يقوم الطبيب بفحص تاريخ الطبى واجراء اختبار جسدى وسؤال المريض حول عدد مرات التبول والاعراض التى يعانى منها.
وقد يسال الطبيب حول :
تمارين المثانه:
وهذه يتضمن تدريب المثانه على الاحتفاظ بالبول لفتره اطول ويستمر التدريب غالبا ما بين شهرين الى ثلاثه اشهر.
مراقبه مقدار السوائل التى تتناولها :
وهذه سوف يظهر لك ان شرب كميه كبيره من السوائل فى وقت معين قد يكون السبب الاساسى فى حدوث كثره البول
كثره التبول لدى الرجال وطرق علاجه كثره التبول عند الرجال
هناك العديد من الافراد الذين يعيشون مع التبول المتكرر وعندما يتبول الفرد اكثر من ثلاث لترات فى اليوم فهذا يعرف باسم بوال وغالبا ما يكون السبب وراء حدوث هذا اسباب بسيطه يمكن التخلص منها من العلاج.
وفى بعض الاحيان قد يكون التبول المتكرر مؤشر لوجود حاله صحيه اكثر خطوره وكلما تم التعرف عليها بشكل اسرع كلما كان يمكن علاجها بشكل فعال.
حقائق حول كثره التبول :
- معظم الاشخاص يتبولوا من سته الى سبع مرات خلال اربعه وعشرون ساعه وان التبول لعدد مرات اكثر من هذا يشيل الى التبول المتكرر.
- التبول المتكرر يكون بمثابه مشكله عندما يبدا فى التاثير على جوده حياه الفرد.
- يمكن علاج التبول المتكرر عن طريق ممارسه التماريين ولكن اذا كان هناك اى اسباب وراء حدوثه مثل مرض السكر فانه يجب علاج تلك الحاله.
التبول هو طريقه الجسم فى اخراج الفضلات من السوائل ويحتوى البول على المياه وحمض اليوريك و السموم و المخلفات التى تمت تنقيتها من الجسم وتلعب الكليتين دورا هاما فى هذه العمليه. يبقى البول فى المثانه البوليه حتى يصل الى نقطه الامتلاج وحينها تشعر بالحاجه الى اخراج البول من الجسم.
التبول المتكرر مختلف عن سلس البول والذى يعنى عدم التحكم الجيد فى المثانه ولكن التبول المتكرر يعنى الشعور بالحاجه الى الذهاب الى المرحاض مرات اكثر من الطبيعى وقد يحدث بالاضافه الى سلس البول ولكنهما مختلفين عن بعضهم.
الاسباب المحتمله لحدوث كثره التبول عند الرجال :
وجود مثانه مفرطه فى النشاط :
يعانى مايقرب من ثلاثون بالمائه من الرجال من المثانه مفرطه النشاط وعندما تعانى من مثانه مفرطه النشاط فان قدره الاحتفاظ بالبول تنخفض كما انك قد تعانى من تسريب فى البول خلال اليوم. وقد تتسبب المثانه مفرطه النشاط فى جعلك تذهب الى المرحاض مرات كثيره فى اليوم وايضا خلال الليل.
تضخم فى حجم البروستاتا :
تقوم غدد البروستاتا بانتاج السائل المنووى ويكون حجمها مقارب لحجم الجوز وهى تحيط بالاحليل او مجرى البول فى قاعده المثانه ، وقد تتسبب بعض الاضطرابات فى تضخم البروستاتا مما تجعلها تضغط على الاحليل وتسد تسرب البول الى المثانه.
وان تضخم البروستاتا و سرطان البروستاتا من الاضطرابات التى تؤدى الى تضخم غده البروستاتا . ووفقا للمركز الطبى فى ساوسثويسترن فان من بعض علامات سرطان البروستاتا او تضخم البروستاتا هى كثره التبول خصوصا خلال الليل وتسرب البول و ضعف فى مرجى البول او عدم القدره على التبول. بالاضافه الى ذلك فان علامات سرطان البروستاتا قد تتضمن الم فى اسفل الظهر او الفخدين .
وجود عدوى فى الجهاز البولى:
يتكون الجهاز البولى من الاحليل و المثانه و الحالب و الكليتين والعدوى قد تنتج عند دخول البكتريا الى الجهاز البولى . وان الاضطرابات التى تؤدى الى عدم افراغ المثانه بشكل كامل قد تزيد من خطر العدوى ، كما ان هناك اسباب اخرى قد تزيد من خطر العدوى فى الجهاز البولى ومنها تضخم غدد البروستاتا و ضعف الجهاز المناعى .
ومن اعراض وجود عدوى فى الجهاز البولى الالم او الحرقان اثناء التبول و التبول المتكرر و وجود رائحه كريهه فى البول او دم وحمى. والعلاج عن طريق المضادات الحيويه يمنع حدوث تعقيدات جاده والتى قد تتسبب فى انتشار البكتريا فى الكليتين او مجرى الدم.
التهاب البروستاتا :
التهاب البروستاتا هو التهاب يصيب غده البروستاتا والذى قد ينتج عنه الم وتورم . ويمكن ان يحدث التهاب البروستاتا نتيجه لعدوى بكتيريه وان عدوى البروستاتا تتطور سريعا و ينتج عنها اعراض شديده و التهاب مزمن فى البروستاتا والذى يتطور بشكل اكثر بطا. وان تشنجات عضلات المثانه قد يتسبب فى التبول المتكرر او وجود حرقه او الم عند النبول.
مرض السكر :
مرض السكر هو اضطراب يعيق قدره الجسم على استخدام الكلوجوز كوقود للجسم وذلك بسبب ضعف الانسولين او مقاومته .وان مرض السكر من الدرجه الاولى يتطور بشكل سريع وقد يتسبب فى غيبوبه سكر او الوفاع اذا لم يتم معالجته بينما مرض السكر من الدرجه الثانيه يتطور بشكل اكثر بطا وله اعراض خفيف. وان علامات مرض السكر متشابهه لدى الرجال و النساء ومن ضمنها زياده فى التبول و زياده فى العطش و الشهيه و الضعف .
ومن العوامل الاخرى المسببه لكثره التبول :
- القلق.
- تناول مدرات البول.
- تناول الطعام او الشراب الذى يعمل كمدر للبول.
- السكتات الدماغيه او وجود حاله مرضيه فى اعصاب المخ.
- ورم او كتله فى منطقه الحوض.
- التهابات فى جدار المثانه.
- حصوه فى الكلى او المثانه.
- وجود اشعاعات فى منطقه الحوض مثل التى تحدث خلال علاج مرض السرطان.
- عدوى منتقله جنسيا مثل الكلاميدا .
سوق يقوم الطبيب بفحص تاريخ الطبى واجراء اختبار جسدى وسؤال المريض حول عدد مرات التبول والاعراض التى يعانى منها.
وقد يسال الطبيب حول :
- متى بدا التبول المتكرر وكم مره يحدث فى اليوم ؟
- الادويه الحاليه التى يتناولها المريض ؟
- كم السوائل الذى يتناوله المريض ؟
- اذا كان هناك اى تغيرات فى لون او رائحه او قوام البول ؟
- ما هو مقدار الكافيين الذى يتناوله فى اليوم واذا حدث اى تغير على هذا المقدار مؤخرا ؟
- تحليل البول لتحديد اى شذوذ يتواجد فى البول.
- موجات فوق صوتيه من اجل الحصول على صوره للكليتين.
- اشعه مقطعيه او اشعه سينيه على المعده و الحوض.
- اختبارات عصبيه لتحديد اى اضطرابات فى الاعصاب.
- اختبار الامراض المنقوله جنسيا.
- ان تحديد العلاج سوف يعتمد على الاسباب التى ادت الى التبول المتكرر.
- واذا حدد الطبيب ان سبب التبول المتكرر هو مرض السكر فان العلاج سوف يستهدف خفض مستوى السكر فى الدم وجعله تحت السيطره.
- من اجل عدوى البكتيريه فى الكلى فان العلاج سوف يتضمن مضادات الحيويه و مسكنات الالم.
- اذا كان السبب وراء التبول المتكرر هو المثانه مفرطه النشاط فسوف يتم وصف العلاج الطبى المناسب ومتابعه المريض.
تمارين المثانه:
وهذه يتضمن تدريب المثانه على الاحتفاظ بالبول لفتره اطول ويستمر التدريب غالبا ما بين شهرين الى ثلاثه اشهر.
مراقبه مقدار السوائل التى تتناولها :
وهذه سوف يظهر لك ان شرب كميه كبيره من السوائل فى وقت معين قد يكون السبب الاساسى فى حدوث كثره البول
