حكة القدمين هي مشكلة تتكرر لدى الكثير من الأشخاص ولا يعرفون ما هي الأسباب التي تؤدي إلى هذه الحكة ولا يعرفون كيف يتخلصون من هذه الحكة المزعجة وخاصة أن هذه الحكة تصاحبها بعض الأعراض الأخرى المزعجة والمسببة للألم لذلك نقدم لكم أسباب وعلاج حكة القدمين.
حكة القدمين
هناك العديد من الأسباب وراء حكة القدمين الغير مريحة والمزعجة لأنها في الغالب تكون نتيجة إصابة الجلد بعدو أو حساسية أو بعض الأسباب الأخرى التي سوف نوضحها.
ويشعر الشخص أنه في حاجة إلى الهرش أو حك القدمين من فترة إلى أخرى وفي كثير من الأوقات، وهذه الحكة يسهل التعامل معها أثناء النهار لأن المخ يكون نشيط ويستطيع اتخاذ القرار بعدم حك القدمين ولكن أثناء النوم لأن الدماغ تكون في أدنى مستوياتها وذلك يزيد من الشعور بالحكة وقد يؤدي إلى ظهور بعض التورمات في القدمين.
الأعراض المصاحبة للحكة
تظهر بعض الأعراض المزعجة مثل:
1-الاحمرار.
2- التورم.
3- ظهور بعض البقع البيضاء في القدمين.
4- وجود التشققات.
5- مشكلة الجفاف.
6- انتشار البذور.
أسباب حكة القدمين
هناك العديد من الأسباب وراء حكة القدمين منها:
1-الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض السكر أو السرطان أو مرض الكبد أو الكلى الذي يتسبب عنه حكة القدمين.
2- الإصابة ببعض الأمراض التي تصيب الكبد وتسبب هياج للجلد في منطقة القدمين.
3- الحمل من الأسباب التي تسبب وجود حكة في القدمين.
4- وجود خلل في كريات الدم الحمراء قد يؤدي إلى الحكة.
5- تنتج بسبب أمراض الغدة الدرقية.
6- الجرب وهو أحد الأمراض الجلدية التي تسبب الحكة والاحمرار.
7- بعض الأمراض الجلدية الأخرى مثل الصدفية وغيرها.
8- عدم شرب كميات كافية من المياه مما يؤدي إلى تعرض الجلد للجفاف والشعور بالحكة في القدمين.
9- بسبب لدغات بعض الحشرات من الأسباب الرئيسية في وجود الحكة.
10-الإصابة بالقدم الرياضي وهو نوع من الإصابة ينتج عن عدوى فطرية وهو أحد الأسباب المؤدية إلى الحكة وظهور الطفح الجلدي والتقشير في الجلد.
11- استخدام بعض المواد المهيجة للجلد مثل بعض الأدوية أو بعض المراهم الطبية.
علاج حكة القدمين
هناك بعض الطرق المنزلية التي تساعد في التخفيف من الحكة مثل:
1-الحرص على نظافة القدمين بشكل مستمر وفي جميع الأوقات.
2- الحرص على تجفيف القدمين بشكل جيد بعد القيام بغسلها وقبل ارتداء الحذاء.
3- الحرص على ارتداء الجوارب النظيفة ولبس الأحذية النظيفة.
4- يجب ارتداء الجوارب ليلًا أثناء النوم.
5- الاهتمام المستمر بنظافة القدمين مع عدم المشي حافيًا وعدم الدخول إلى الحمام حافي القدمين.
6- يجب اتباع تعليمات الطبيب في جميع الأوقات.
7- ارتداء الأحذية الطبية ذات الجودة العالية.
8- استخدام بعض الوصفات بالأعشاب مثل وصفة صودا الخبز أو الشوفان أو الملح أو الخل الأبيض أو زيت النعناع وكل هذه الوصفات توضع القليل منها في ماء ويتم نقع القدمين فيها لفترة فهي تقلل جدًا من مشكلة الحكة في القدمين.
ولكن يجب الذهاب إلى الطبيب إذا لم تختفي الحكة وظهرت بعض الأعراض الأخرى مثل:
1-عدم القدرة على النوم.
2- انتشار الحكة إلى باقي أجزاء الجسم والإحساس بعدم الراحة.
3- عدم وضوح سبب الحكة في القدمين المتكرر.
4- عند ظهور بعض الأعراض الأخرى مثل الاحمرار في الجلد أو الحمى أو الخمول أو الفقدان في الوزن.
فعند ظهور أي من الأعراض السابقة يجب استشارة الطبيب حتى يستطيع تحديد السبب وراء حكة القدمين والقيام بتحديد العلاج المناسب لها.
حكة القدمين
هناك العديد من الأسباب وراء حكة القدمين الغير مريحة والمزعجة لأنها في الغالب تكون نتيجة إصابة الجلد بعدو أو حساسية أو بعض الأسباب الأخرى التي سوف نوضحها.
ويشعر الشخص أنه في حاجة إلى الهرش أو حك القدمين من فترة إلى أخرى وفي كثير من الأوقات، وهذه الحكة يسهل التعامل معها أثناء النهار لأن المخ يكون نشيط ويستطيع اتخاذ القرار بعدم حك القدمين ولكن أثناء النوم لأن الدماغ تكون في أدنى مستوياتها وذلك يزيد من الشعور بالحكة وقد يؤدي إلى ظهور بعض التورمات في القدمين.
الأعراض المصاحبة للحكة
تظهر بعض الأعراض المزعجة مثل:
1-الاحمرار.
2- التورم.
3- ظهور بعض البقع البيضاء في القدمين.
4- وجود التشققات.
5- مشكلة الجفاف.
6- انتشار البذور.
أسباب حكة القدمين
هناك العديد من الأسباب وراء حكة القدمين منها:
1-الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض السكر أو السرطان أو مرض الكبد أو الكلى الذي يتسبب عنه حكة القدمين.
2- الإصابة ببعض الأمراض التي تصيب الكبد وتسبب هياج للجلد في منطقة القدمين.
3- الحمل من الأسباب التي تسبب وجود حكة في القدمين.
4- وجود خلل في كريات الدم الحمراء قد يؤدي إلى الحكة.
5- تنتج بسبب أمراض الغدة الدرقية.
6- الجرب وهو أحد الأمراض الجلدية التي تسبب الحكة والاحمرار.
7- بعض الأمراض الجلدية الأخرى مثل الصدفية وغيرها.
8- عدم شرب كميات كافية من المياه مما يؤدي إلى تعرض الجلد للجفاف والشعور بالحكة في القدمين.
9- بسبب لدغات بعض الحشرات من الأسباب الرئيسية في وجود الحكة.
10-الإصابة بالقدم الرياضي وهو نوع من الإصابة ينتج عن عدوى فطرية وهو أحد الأسباب المؤدية إلى الحكة وظهور الطفح الجلدي والتقشير في الجلد.
11- استخدام بعض المواد المهيجة للجلد مثل بعض الأدوية أو بعض المراهم الطبية.
علاج حكة القدمين
هناك بعض الطرق المنزلية التي تساعد في التخفيف من الحكة مثل:
1-الحرص على نظافة القدمين بشكل مستمر وفي جميع الأوقات.
2- الحرص على تجفيف القدمين بشكل جيد بعد القيام بغسلها وقبل ارتداء الحذاء.
3- الحرص على ارتداء الجوارب النظيفة ولبس الأحذية النظيفة.
4- يجب ارتداء الجوارب ليلًا أثناء النوم.
5- الاهتمام المستمر بنظافة القدمين مع عدم المشي حافيًا وعدم الدخول إلى الحمام حافي القدمين.
6- يجب اتباع تعليمات الطبيب في جميع الأوقات.
7- ارتداء الأحذية الطبية ذات الجودة العالية.
8- استخدام بعض الوصفات بالأعشاب مثل وصفة صودا الخبز أو الشوفان أو الملح أو الخل الأبيض أو زيت النعناع وكل هذه الوصفات توضع القليل منها في ماء ويتم نقع القدمين فيها لفترة فهي تقلل جدًا من مشكلة الحكة في القدمين.
ولكن يجب الذهاب إلى الطبيب إذا لم تختفي الحكة وظهرت بعض الأعراض الأخرى مثل:
1-عدم القدرة على النوم.
2- انتشار الحكة إلى باقي أجزاء الجسم والإحساس بعدم الراحة.
3- عدم وضوح سبب الحكة في القدمين المتكرر.
4- عند ظهور بعض الأعراض الأخرى مثل الاحمرار في الجلد أو الحمى أو الخمول أو الفقدان في الوزن.
فعند ظهور أي من الأعراض السابقة يجب استشارة الطبيب حتى يستطيع تحديد السبب وراء حكة القدمين والقيام بتحديد العلاج المناسب لها.
