هل تشعر بالتعب دائماً، ولا تستطيع التركيز جيداً؟، السبب
الأساس ليس المرض بل عدم حصول جسمك على كمية المياه
اللازمة والكافية، أو بكلمة أخرى الجفاف.
وبحسب ما نقل موقع "ديلي ميل" عن دراسات وأبحاث قام بها عدد من الأطباء،
تبيّن أن ملايين الأشخاص يعانون حالات جفاف تسبب لهم الارهاق من دون
إدراكهم للأمر. هذا وأشارت الدراسات إلى أن 4% فقط من هؤلاء
يدركون أن سبب حالتهم هو الجفاف.
وفي سياق متصل، أشارت دراسات أخرى إلى أن بعض الأشخاص
يعانون من الجوع دائماً، إلا أن ما لا يدركونه هو أن جسمهم
يعيش حالة جفاف، وأن شربهم الماء سيخلصهم من الجوع الدائم.
