الغثيان هو الشعور الذي يسبق القيء، وهو شعور بعدم الارتياح في المعدة، والغثيان في حد ذاته لا يعتبر مرض ولكنه يعتبر عرض من الأعراض التي تسبق الكثير من الأمراض، ولهذا سوف نوضح لكم بعض الأسباب التي تؤدي إلى الغثيان.
الغثيان
يعرف الغثيان على أنه الشعور بالرغبة في القيء، وقد يكون هذا الشعور قصير الأمد أو طويل الأمد، وقد يكون بسبب بعض الأسباب النفسية أو الأسباب العضوية.
يوجد في الدماغ جزء مسؤول عن الشعور بالغثيان وبالتالي حدوث القيء، ويشعر المريض بعدم الراحة وقت الشعور بالغثيان، والشعور يكون بالتحديد في منطقة الصدر والبطن وبالتحديد في المنطقة العلوية من البطن.
أسباب الشعور بالغثيان المفاجئ
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالغثيان ومنها:
– الدوار المفاجئ الذي يحدث بسبب حركة مفاجئة.
– يحدث الغثيان في الشهور الأولى من الحمل، وهو يحدث لحوالي 90% من السيدات.
– هناك الكثير من الأدوية التي تسبب الغثيان.
– عند التعرض للضغط النفسي الشديد.
– عند الإصابة بـ التسمم الغذائي.
– في حالة الإصابة بالعدوى.
– عند الإفراط في تناول بعض الأطعمة.
– عند وجود ورم في الدماغ.
– عند الإصابة بـ قرحة المعدة.
– في حالة الإصابة بمرض السرطان.
– المعاناة من السفر لدى بعض الناس.
– الشعور بالألم في أي مكان في الجسم، لأن هناك الكثير من الناس تشعر بالغثيان بمجرد الشعور بألم في أي منطقة في الجسم.
– ي حالة وجود بطء تفريع في المعدة.
– في حالة تناول أي كمية من السموم، أو الكحول.
– قد يكون الغثيان بسبب الإصابة بالعديد من الأنواع من الأمراض المختلفة مثل: سرطان الكبد، التهاب السحايا، الصداع النصفي، الانسداد الفموي، دواء الوضع الانتيابي.
الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الغثيان مختلفة ومتنوعة، وتختلف أعراض الغثيان على حسب اختلاف العمر والجنس، فعند الأطفال قد يحدث الغثيان بسبب الإصابة ببعض العدوى الفيروسية، أو الإفراط في تناول الطعام، أو وجود انسداد في الأمعاء.
علاج الغثيان
يمكن السيطرة على الغثيان دون الحاجة إلى تناول أي أدوية، وفي نفس الوقت يمكن في بعض الحالات تناول بعض المستحضرات الطبية التي تقلل من الشعور بالغثيان ومنها:
-الأدوية التي تعمل على معدل الحموضة في المعدة، وتكون على شكل محلول سائل أو أقراص للمضغ.
– الأدوية التي تمنع من الدوار والغثيان وقت الحركة، ومنها: ديمينهيدرينات وميكليزين هيدروكلوريد.
العلاج الطبيعي للتخلص من الغثيان
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعد في التخلص من الغثيان وتقلل منه بشكل كبير، ومنها:
– مشروب الزنجبيل الذي يعتبر من العلاجات المستخدمة في القدم لعلاج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي، وبذلك فهو يخلص الجسم من الغثيان والقيء وسوء الهضم وغيرها.
– العلاج عن طريق الروائح العطرية، هو نوع من العلاجات الفعالة في التخلص من الشعور بالغثيان، وهذه الروائح مثل: النعناع، الليمون، وغيرها من الأعشاب التي تعالج التوتر والقلق.
– شرائح الليمون من العلاجات التي يمكن للسيدة الحامل أن تستخدمها في فترة الحمل للتخلص من الشعور بالغثيان، وذلك لأن الليمون يفرز زيوت طيارة تساعد في التخلص من الشعور بالغثيان.
– هناك العديد من الأنواع من التوابل تقلل الشعور بالغثيان ومنها: الشمر، القرفة، الكمون لأن كل هذه الأعشاب تحتوي على زيوت طيارة تساعد في التخلص من الشعور بالغثيان.
– استخدام العلاج بـ الإبر الصينية، وهذا العلاج معروف منذ وقت طويل عند الصينيين، وهو يعتمد على الوخز بالإبر في أماكن معينة في الجسم تقلل من الشعور بالغثيان والقيء.
– تناول البسكويت المملح لأنه يحتوي على النشا التي تقوم بامتصاص الأحماض من المعدة لتهدئة المعدة من الشعور بالغثيان.
– المكسرات من الأطعمة التي تمد الجسم بالبروتين، لأن عند نقص البروتين يشعر الإنسان بالغثيان، ولهذا يمكن له في هذه الحالة تناول المكسرات.
الغثيان
يعرف الغثيان على أنه الشعور بالرغبة في القيء، وقد يكون هذا الشعور قصير الأمد أو طويل الأمد، وقد يكون بسبب بعض الأسباب النفسية أو الأسباب العضوية.
يوجد في الدماغ جزء مسؤول عن الشعور بالغثيان وبالتالي حدوث القيء، ويشعر المريض بعدم الراحة وقت الشعور بالغثيان، والشعور يكون بالتحديد في منطقة الصدر والبطن وبالتحديد في المنطقة العلوية من البطن.
أسباب الشعور بالغثيان المفاجئ
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالغثيان ومنها:
– الدوار المفاجئ الذي يحدث بسبب حركة مفاجئة.
– يحدث الغثيان في الشهور الأولى من الحمل، وهو يحدث لحوالي 90% من السيدات.
– هناك الكثير من الأدوية التي تسبب الغثيان.
– عند التعرض للضغط النفسي الشديد.
– عند الإصابة بـ التسمم الغذائي.
– في حالة الإصابة بالعدوى.
– عند الإفراط في تناول بعض الأطعمة.
– عند وجود ورم في الدماغ.
– عند الإصابة بـ قرحة المعدة.
– في حالة الإصابة بمرض السرطان.
– المعاناة من السفر لدى بعض الناس.
– الشعور بالألم في أي مكان في الجسم، لأن هناك الكثير من الناس تشعر بالغثيان بمجرد الشعور بألم في أي منطقة في الجسم.
– ي حالة وجود بطء تفريع في المعدة.
– في حالة تناول أي كمية من السموم، أو الكحول.
– قد يكون الغثيان بسبب الإصابة بالعديد من الأنواع من الأمراض المختلفة مثل: سرطان الكبد، التهاب السحايا، الصداع النصفي، الانسداد الفموي، دواء الوضع الانتيابي.
الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الغثيان مختلفة ومتنوعة، وتختلف أعراض الغثيان على حسب اختلاف العمر والجنس، فعند الأطفال قد يحدث الغثيان بسبب الإصابة ببعض العدوى الفيروسية، أو الإفراط في تناول الطعام، أو وجود انسداد في الأمعاء.
علاج الغثيان
يمكن السيطرة على الغثيان دون الحاجة إلى تناول أي أدوية، وفي نفس الوقت يمكن في بعض الحالات تناول بعض المستحضرات الطبية التي تقلل من الشعور بالغثيان ومنها:
-الأدوية التي تعمل على معدل الحموضة في المعدة، وتكون على شكل محلول سائل أو أقراص للمضغ.
– الأدوية التي تمنع من الدوار والغثيان وقت الحركة، ومنها: ديمينهيدرينات وميكليزين هيدروكلوريد.
العلاج الطبيعي للتخلص من الغثيان
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعد في التخلص من الغثيان وتقلل منه بشكل كبير، ومنها:
– مشروب الزنجبيل الذي يعتبر من العلاجات المستخدمة في القدم لعلاج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي، وبذلك فهو يخلص الجسم من الغثيان والقيء وسوء الهضم وغيرها.
– العلاج عن طريق الروائح العطرية، هو نوع من العلاجات الفعالة في التخلص من الشعور بالغثيان، وهذه الروائح مثل: النعناع، الليمون، وغيرها من الأعشاب التي تعالج التوتر والقلق.
– شرائح الليمون من العلاجات التي يمكن للسيدة الحامل أن تستخدمها في فترة الحمل للتخلص من الشعور بالغثيان، وذلك لأن الليمون يفرز زيوت طيارة تساعد في التخلص من الشعور بالغثيان.
– هناك العديد من الأنواع من التوابل تقلل الشعور بالغثيان ومنها: الشمر، القرفة، الكمون لأن كل هذه الأعشاب تحتوي على زيوت طيارة تساعد في التخلص من الشعور بالغثيان.
– استخدام العلاج بـ الإبر الصينية، وهذا العلاج معروف منذ وقت طويل عند الصينيين، وهو يعتمد على الوخز بالإبر في أماكن معينة في الجسم تقلل من الشعور بالغثيان والقيء.
– تناول البسكويت المملح لأنه يحتوي على النشا التي تقوم بامتصاص الأحماض من المعدة لتهدئة المعدة من الشعور بالغثيان.
– المكسرات من الأطعمة التي تمد الجسم بالبروتين، لأن عند نقص البروتين يشعر الإنسان بالغثيان، ولهذا يمكن له في هذه الحالة تناول المكسرات.
