يعد جفاف البشرة xerosis ليس من الحالات الخطيرة و لكنه مزعج خاصة عند السيدات حيث تفقد خلايا الجلد حيويتها و بترتيب على ذلك ظهور تجاعيد وخطوط على الجلد و لكن بعض الحالات تكون بسبب أمراض وراثية ، أيضا يلاحظ أن جفاف البشرة قد يكون بسبب العوامل البيئية خاصة في فصل الشتاء التعرض للجو البارد مع قلة الرطوبة مع الاستعمال الطويل للمكيفات و الاستحمام بكثرة قد يترتب على ذلك مشاكل الجلد المزمنة التي لا بد من طبيب متخصص لها ، جفاف الجلد في فصل الشتاء يكون مؤقت يحدث في البشرة بالمقام الأول ثم الذراعين و اليدين و جانبي البطن و الساق و تظهر العلامات تبعًا للعمر مع تقدم السن يظهر الجلد قاسي غير مرن ويكون الجلد منكمش وجاف مع وجود احمرار بالجلد وتشققات غائرة من الممكن أن تنزف أحيانا خاصة في الشفتين .
أسباب جفاف البشرة: هنالك عدد كبير من الأسباب التي يترتب عليها حدوث جفاف البشرة منها:
ظروف الطقس خاصة في فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة و قلة الرطوبة يتعرض الشخص فيها من الجو البارد للجو الدافئ الطقس البارد يجعل البشرة أكثر جفاف لابد لها من الترطيب اليومي بكريمات الترطيب والترطيب الداخلي بتناول الماء باستمرار.
التعرض لأجهزة التكيف و التدفئة فهي تسبب الجفاف و تقلل الرطوبة.
التعرض للحمامات الحارة مثل التعرض للسونا باستمرار والجاكوزي أيضا الاستحمام المستمر يسبب جفاف البشرة لأنه يتسبب في تكسير الطبقة العازلة الدهنية .
استخدام المنظفات القاسية غسول البشرة الصعب الذي يسبب إزالة الدهون والماء من الجلد خاصة الصابون المضاد للبكتيريا و الصابون ذات الروائح و منظفات البشرة غير المتعارف عليها.
الاصابة بالحساسية التي تسبب جفاف البشرة .
أو بسبب التدخين السلبي أو الايجابي و تناول الكحول والأدوية التي تحتوي على الكحول و الإسهال الذي يسبب الجفاف و الاصابة بأمراض كالصدفية أو الاصابة بمشاكل الغدة الدرقية ككسل الغدة أو قلة نشاط الغدد العرقية مما يمنعها من إفراز الزيوت بالتالي جفاف البشرة .
التهابات الجلد و مرض السكري والربو وسوء التغذية.
السباحة في الكلور.
بشكل علمي يحدث جفاف البشرة بسبب نقص الماء من طبقات الجلد خاصة بالطبقة السطحية و يتعرض له الذكور و الإناث على السواء و لكنه يكون عند الإناث أكثر انزعاجًا من أعراض جفاف البشرة الخشونة و الحكة وظهور البقع الحمراء على سطح الجلد إما عن طرق العلاج هي استخدام الكريمات والماسكات المرطبة للبشرة فيما يلي سوف نستعرض أهم الحلول لعلاج جفاف البشرة.
طرق علاج البشرة الجافة طبيعًا:
1- استخدام هلام الصبار : يعد صبار الالوفيرا من أهم أنواع الصبار المرطبة عند الحصول على الهلام الخاص بيه سوف يساهم بشكل كبير في ترطيب البشرة يفضل تفريغ الهلام ووضعه على البشرة صباحًا و مساءًا قبل النوم لحدوث الترطيب المباشر للبشرة و إزالة الاحمرار و الخشونة، يترك الهلام على البشرة حتى تمتصه بالكامل عند المساء يتم غسل الوجه بغسول مرطب و دهن الهلام ثانية
2- الزبادي وعسل النحل: الزبادي من أهم المرطبات على الإطلاق هو مناسب للقضاء على خشونة البشرة يفضل وضع عسل النحل علية لمزيد من الترطيب يستخدم مرة كل أسبوع لمدة ساعة حتى تمتصه البشرة بالكامل يتم غسل البشرة بماء فاتر ثم ماء بارد لغلق المسام لو كنت من أصحاب البشرة الدهنية يفضل عصر نصف ليمونة على الخليط.
3- استخدام الزيوت الطبيعة مثل زيت الزيتون للمحافظة على رطوبة البشرة مع الانتباه انه يزود من شعر الوجه ويحتوي على معادن و فيتامينات تعيد للبشرة توازنها واستخدام زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تستخدم لعلاج البشرة وإصلاح العيوب وعلاج الاحمرار و الحكة و يساعد في التخلص من حبوب الشباب وزيت الأركان يساعد على ترطيب البشرة بشكل متعمق و يحفظ توازن البشرة الطبيعي و يفتح البشرة و زيت خشب الصندل الذي يساعد على ترطيب و حماية الطبقات الداخلية للبشرة وحماية البشرة من التلف وزيت الجوجوبا لترطيب البشرة وزيت اللافندر لعلاج التهابات البشرة والندبات و زيت اللوز لمنع جفاف و تشقق البشرة و زيت بذور العنب لتغذية البشرة.
4- زبدة الشيا : غنية بفيتامين أ الذي يعمل كمرطب ممتاز للبشرة يساهم في تقليل التجاعيد وإزالة البقع الداكنة وتحافظ على رطوبة البشرة عن طريق إفرازها لغدد الدهنية المرطبة لها..
أسباب جفاف البشرة: هنالك عدد كبير من الأسباب التي يترتب عليها حدوث جفاف البشرة منها:
ظروف الطقس خاصة في فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة و قلة الرطوبة يتعرض الشخص فيها من الجو البارد للجو الدافئ الطقس البارد يجعل البشرة أكثر جفاف لابد لها من الترطيب اليومي بكريمات الترطيب والترطيب الداخلي بتناول الماء باستمرار.
التعرض لأجهزة التكيف و التدفئة فهي تسبب الجفاف و تقلل الرطوبة.
التعرض للحمامات الحارة مثل التعرض للسونا باستمرار والجاكوزي أيضا الاستحمام المستمر يسبب جفاف البشرة لأنه يتسبب في تكسير الطبقة العازلة الدهنية .
استخدام المنظفات القاسية غسول البشرة الصعب الذي يسبب إزالة الدهون والماء من الجلد خاصة الصابون المضاد للبكتيريا و الصابون ذات الروائح و منظفات البشرة غير المتعارف عليها.
الاصابة بالحساسية التي تسبب جفاف البشرة .
أو بسبب التدخين السلبي أو الايجابي و تناول الكحول والأدوية التي تحتوي على الكحول و الإسهال الذي يسبب الجفاف و الاصابة بأمراض كالصدفية أو الاصابة بمشاكل الغدة الدرقية ككسل الغدة أو قلة نشاط الغدد العرقية مما يمنعها من إفراز الزيوت بالتالي جفاف البشرة .
التهابات الجلد و مرض السكري والربو وسوء التغذية.
السباحة في الكلور.
بشكل علمي يحدث جفاف البشرة بسبب نقص الماء من طبقات الجلد خاصة بالطبقة السطحية و يتعرض له الذكور و الإناث على السواء و لكنه يكون عند الإناث أكثر انزعاجًا من أعراض جفاف البشرة الخشونة و الحكة وظهور البقع الحمراء على سطح الجلد إما عن طرق العلاج هي استخدام الكريمات والماسكات المرطبة للبشرة فيما يلي سوف نستعرض أهم الحلول لعلاج جفاف البشرة.
طرق علاج البشرة الجافة طبيعًا:
1- استخدام هلام الصبار : يعد صبار الالوفيرا من أهم أنواع الصبار المرطبة عند الحصول على الهلام الخاص بيه سوف يساهم بشكل كبير في ترطيب البشرة يفضل تفريغ الهلام ووضعه على البشرة صباحًا و مساءًا قبل النوم لحدوث الترطيب المباشر للبشرة و إزالة الاحمرار و الخشونة، يترك الهلام على البشرة حتى تمتصه بالكامل عند المساء يتم غسل الوجه بغسول مرطب و دهن الهلام ثانية
2- الزبادي وعسل النحل: الزبادي من أهم المرطبات على الإطلاق هو مناسب للقضاء على خشونة البشرة يفضل وضع عسل النحل علية لمزيد من الترطيب يستخدم مرة كل أسبوع لمدة ساعة حتى تمتصه البشرة بالكامل يتم غسل البشرة بماء فاتر ثم ماء بارد لغلق المسام لو كنت من أصحاب البشرة الدهنية يفضل عصر نصف ليمونة على الخليط.
3- استخدام الزيوت الطبيعة مثل زيت الزيتون للمحافظة على رطوبة البشرة مع الانتباه انه يزود من شعر الوجه ويحتوي على معادن و فيتامينات تعيد للبشرة توازنها واستخدام زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تستخدم لعلاج البشرة وإصلاح العيوب وعلاج الاحمرار و الحكة و يساعد في التخلص من حبوب الشباب وزيت الأركان يساعد على ترطيب البشرة بشكل متعمق و يحفظ توازن البشرة الطبيعي و يفتح البشرة و زيت خشب الصندل الذي يساعد على ترطيب و حماية الطبقات الداخلية للبشرة وحماية البشرة من التلف وزيت الجوجوبا لترطيب البشرة وزيت اللافندر لعلاج التهابات البشرة والندبات و زيت اللوز لمنع جفاف و تشقق البشرة و زيت بذور العنب لتغذية البشرة.
4- زبدة الشيا : غنية بفيتامين أ الذي يعمل كمرطب ممتاز للبشرة يساهم في تقليل التجاعيد وإزالة البقع الداكنة وتحافظ على رطوبة البشرة عن طريق إفرازها لغدد الدهنية المرطبة لها..
